表参道駅から徒歩５分。Nicolai Bergmann NOMU cafeにやってきました！
ガラス張りの外観が目を引きます。
併設のお花屋さんには可愛いお花がたくさん！！見ているだけで癒されてしましますよ＾＾これをもらって喜ばない女子はいません。
いざ、カフェへ！！１４時頃に予約なしで行きましたが、１５分ほどで席に案内してもらえましたよ！！
店内ではデンマーク風のケーキやお料理が楽しめます。フルーツサラダやベジタリアンの方向けのお料理もあり、健康志向の女性にぴったりです。
今回は、チョコレートケーキ、オーガニックコーヒー、OMG!をチョイス。
チョコレートケーキは濃厚でかなりのボリュームなので小食な方はシェアするのがおすすめです！
コーヒーは酸味の利いているタイプでした。OMG!はオレンジ、マンゴー、グレープフルーツの略。特別な機械を使って注文を受けてからフレッシュジュースを作ってくれますよ＾＾新鮮なフレッシュジュースのおいしさは格別です！！
お次はFEEL CYCLEへ！Nicolai Bergmann NOMU cafeから徒歩５分ほどで到着です。少し分かりづらいので注意してください。
施設内はディスコのような洗練された雰囲気。ここでは、バイクを使ったエクササイズが体験できるんです。一回４５分のレッスンで４００～８００kcalのエネルギー消費効果があるんだとか！！
いざ受付！体験レッスンはクレジットカード支払いなら3000円で受けることができます。体験レッスンには無料でお水のプレゼント、レッスン着、タオルのレンタルがついてきます。持ってくるべきものは替えの下着だけ。普段着で学校や職場からそのまま会場に行くだけでいいんです。３０００円で至れり尽くせり♡
いよいよレッスンスタート！！４５分間のプログラムでかなりの運動量ですがディスコのような非日常感満載の照明と流行の洋楽に合わせて必死に運動すればあっというま！普段から運動していない私も、楽しく参加できました。
美味しいケーキを食べたあとはFEEL CYCLEでエネルギー消費＆ストレス発散しましょう！
表参道でスイーツ巡りをするならこちらをご覧ください↓
http://play-life.jp/plans/5749
冬は寒くてついつい運動不足に...そんな方におすすめなのがFEEL CYCLEです。４５分のプログラムでなんと400～800kcal消費できるというバイクを使ったエクササイズです。本当に楽しいので普段運動していない方にもぴったり！その前にはフラワーショップ併設のカフェでゆっくりお茶を♪美味しいスイーツを食べ、カロリー消費にいそしむ最強プランです。