東京でおすすめのホテル一覧
朝はシャワーですっきり
夏の朝は汗でベタベタして気持ち悪い…。
そんなときはシャワーを浴びましょう。
実は夏に効果的なシャワーの浴び方があるのをご存知ですか?
熱めのシャワーがおすすめです。
42℃前後の熱いお湯が、交感神経を刺激。
体と心を目覚めさせ、疲れを取り除く効果もあります。
ざっと汗を流す感覚で短い時間で済ませるのがポイントです。
シャワー後の汗が気になるなら、最後にぬるめのお湯で流すのが良いでしょう。
夏ならではのおしゃれを楽しもう
浴衣や甚平、ステテコなど夏ならではの格好をするのはいかがでしょうか?
涼しくなること間違いなしですよ。
読書
どうせダラダラとしながら過ごすのなら、読書してみるのはいかがでしょうか?
同じダラダラでも読書なら時間を無駄にしたという後悔がありません。
蔦屋書店
どこかで読書をしたいときにおすすめなのは蔦屋書店です。
併設したスタバでドリンクを楽しみながら本を読めるのが良いですよね。
涼しくなるものを食べよう
暑い夏を快適に過ごすには「涼」が不可欠!
ということで、涼しくなるものを食べに行くのはいかがでしょうか?
PALETAS 代官山
おすすめはPALETASのフローズンアイスです。
野菜や果物をそのままアイスにしているので、食欲がなくてあまり栄養がとれていない人にもぴったりです。
【営業時間】11:00~20:00(季節変動あり)
【住所】東京都渋谷区代官山町20-23 TENOHA & NEXT 1F
【HP】http://www.paletas.jp/
【食べログ】http://tabelog.com/tokyo/A1303/A130303/13181700/
この夏食べたいおすすめアイス特集も参考にしてみてください。
あなたはこの夏休みを誰と過ごしますか?
今回はそんなときに「一緒に過ごす人なんていない!」という方にぴったりの特集です。
ひとりでも十分に充実した夏を過ごすことができるおすすめスポットをご紹介します。
暑くてやる気も起きない、一緒に過ごす人もいない…このままだとそんな悲しい夏を迎えてしまいそうなあなた!
この特集を参考にいつもとは少し違う夏にしませんか?