ヘルシーな和食ランチが気になる!

今、そのヘルシーさで注目されている和食
おうちのご飯よりカロリーや栄養が気になってしまいがちな外食のランチで、少しでも体にいいものを頂きたいという方にぴったりです♪

今回は、東京都内でも特にランチスポットが多い渋谷で和食ランチが頂けるお店を、プレイライフ編集部が厳選し10店ご紹介します!
個室があるお店、こだわり食材をお安く頂くことができるお店も◎

ぜひご参考にしてくださいね!

1. 新感覚のアブリシャスをご堪能あれ!

KINKA sushi bar izakaya 渋谷

渋谷駅から徒歩4分ほど、カナダ発の「SUSHI BAR IZAKAYA」がコンセプトで逆輸入のお寿司屋さん。

店内は広々しているスタイリッシュな空間で、カウンターやテーブル席があります。

お店で人気のとろけるお寿司とは、こちらのアブリシャス(炙り+デリシャス)
サーモンやサバ、エビ、穴子などの推し寿司が並べられ、なにから手をつけようか迷ってしまうほどのラインナップです!

席のみの予約も可能[月~金]11:00~21:45(L.O)でカツオ丼や宇和島鯛めしのテイクアウトもできるので、詳しくは下の赤いボタンから予約してみてください♪

実際にKINKA sushi bar izakaya 渋谷に行ったユーザーの口コミ

メインのモザイク寿司は16貫。
これにあら汁もつくんだけど、さすが寿司屋とでもいうべきか魚の出汁が効いていて身もたっぷり。
小鉢に続きあら汁にも感動させられるとは恐るべし。

KINKA sushi bar izakaya 渋谷は下の赤いボタンから予約できます。
KINKA sushi bar izakaya 渋谷
場所:東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷 2F
アクセス:JR山手線 渋谷駅(出入口3a) 徒歩4分
営業時間:[月~金]11:30~16:00(15:30L.O) [土・日・祝]11:30~17:00 [月〜土]17:00〜24:00(23:30L.O) [日・祝]17:00〜23:00(22:30L.O)
予算:~¥999¥4,000~¥4,999
食べログ
※ストリートビューで店内を見渡せます。

2. 高級食材×釜めし!老舗の和食料理をリーズナブルに

ワンガーデン 渋谷桜丘店

「ワンガーデン 渋谷桜丘店」は、渋谷駅から徒歩6分の所にあるお店。

ここは、閑静な住宅街に囲まれた桜丘町の本格和食店です。
産地直送の鮮魚を中心に和牛、黒豚、地鶏、有機野菜などを使用し、心のこもった和食が食べられます。
”本格”と聞くと心なしか高そうに見える、気になる料理は…?

ディナーだと6,000円ほどですが、ランチは半額以下で楽しめます。

乾杯スパークリングワインがついている最安値のプランや、落ち着いた個室に通してくれるアニバーサリープランなどがあります。

また、11:00~14:30(LO14:00)、17:00~22:00(LO21:30)で特製弁当や銀だら西京焼きと季節の天婦羅弁当などのテイクアウト販売も行なっています!

こちらは下の赤いボタンからで予約をした人限定なので、ご注意を!

実際にワンガーデンに行ったユーザーの口コミ

デートで利用しました。
ふっくらとした鯛の釜めしは、香りもよく食欲がそそられます!
洗練された和食と共に、普段食べられない高級食材までついてくるので、ちょっとしたお祝いランチにも良さそう。

ワンガーデン 渋谷桜丘店は下の赤いボタンから予約できます。
ワンガーデン 渋谷桜丘店
場所:東京都渋谷区桜丘町20-12 ル・カルティエ桜丘 1F
アクセス:各線渋谷駅より、徒歩5分 渋谷駅から349m
営業時間:[月〜金] 11:30〜15:00(L.O14:30) 18:00〜23:30(L.O22:30) [土・日・祝] 11:30〜14:30(L.O14:00) 18:00〜23:30(L.O22:30) ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業

3. 京都にいる気分が味わえるお店で最高の天ぷら&お蕎麦を

円山町わだつみ

渋谷駅から徒歩10分のところにある「円山町わだつみ」は、料亭を改装し、「蕎麦と天ぷら」を中心にしたお店です。

その雰囲気はどこかノスタルジックで、まるで小京都にいるかのような落ち着いた空間に感動します!
雰囲気が良いので、ランチは混雑しがち。事前に予約をしていった方がスムーズに入れます。

旬の食材を使用したサクサク衣の天ぷらや、出汁にこだわったお蕎麦、新鮮なお刺身は、2,000円ほど。

おすすめは、2,000円の「天ばらひつまぶしランチ」
細かくきった魚介や野菜を天ぷらにしたものをバラした“天ばら”を贅沢にもひつまぶしにした逸品が楽しめます。

OZmallからの予約で最安値で楽しめます。
自然の旨味がギュッと凝縮された自然派ランチを楽しみましょう。

実際に円山町わだつみに行ったユーザーの口コミ

エスプレッソも数種類の中からフレーバーを選べて、私はチョコレートにしました☆

円山町わだつみは下の赤いボタンから予約できます。
円山町わだつみ
場所:東京都渋谷区円山町6-1
アクセス:【渋谷駅から】 徒歩6分京王井の頭線改札方面、渋谷駅直結「渋谷マークシティ」を道玄坂方面に抜ける。道玄坂交番前に出るので、交番を右。ファミリーマートを右。道玄坂地蔵を左に曲がる。三長建屋内回廊を進む。【神泉駅から】 徒歩3分神泉駅 南口みちなりに進み、突き当りを左。ファミリーマートを左。道玄坂地蔵を左に曲がる。三長建屋内回廊を進む。 神泉駅から117m
営業時間:[月〜土] ランチ 12:00〜14:30(L.O13:30) ディナー18:00〜23:30(L.O22:30) ランチ営業、夜10時以降入店可