渋谷の絶品和食ランチ11選！駅から近いおしゃれな個室店もあり

今、そのヘルシーさで注目されている和食。
おうちのご飯よりカロリーや栄養が気になってしまいがちな外食のランチで、少しでも体にいいものを頂きたいという方にぴったりです♪

今回は、東京都内でも特にランチスポットが多い渋谷で和食ランチが頂けるお店を、プレイライフ編集部が厳選し10店ご紹介します！
個室があるお店、こだわり食材をお安く頂くことができるお店も◎

ぜひご参考にしてくださいね！

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渋谷駅から徒歩4分ほど、カナダ発の「SUSHI BAR IZAKAYA」がコンセプトで逆輸入のお寿司屋さん。

店内は広々しているスタイリッシュな空間で、カウンターやテーブル席があります。

お店で人気のとろけるお寿司とは、こちらのアブリシャス（炙り+デリシャス）。
サーモンやサバ、エビ、穴子などの推し寿司が並べられ、なにから手をつけようか迷ってしまうほどのラインナップです！

席のみの予約も可能、[月～金]11：00～21：45(L.O)でカツオ丼や宇和島鯛めしのテイクアウトもできるので、詳しくは下の赤いボタンから予約してみてください♪

「ワンガーデン 渋谷桜丘店」は、渋谷駅から徒歩6分の所にあるお店。

ここは、閑静な住宅街に囲まれた桜丘町の本格和食店です。
産地直送の鮮魚を中心に和牛、黒豚、地鶏、有機野菜などを使用し、心のこもった和食が食べられます。
”本格”と聞くと心なしか高そうに見える、気になる料理は…？

ディナーだと6,000円ほどですが、ランチは半額以下で楽しめます。

乾杯スパークリングワインがついている最安値のプランや、落ち着いた個室に通してくれるアニバーサリープランなどがあります。

また、11：00～14：30（LO14：00）、17：00～22：00（LO21：30）で特製弁当や銀だら西京焼きと季節の天婦羅弁当などのテイクアウト販売も行なっています！

こちらは下の赤いボタンからで予約をした人限定なので、ご注意を！

「茶寮 伊勢藤次郎」は、渋谷駅から徒歩2分の所にあるお店。
ここでは伊勢うどんや地酒などが楽しめます。
三重県全般の絶品グルメを扱っているので、豚しゃぶしゃぶやてこねずしなども楽しめます。

ランチは大体1,500円。
ぷりぷりのエビが乗った天丼は最高です！

詳しいお店の雰囲気などは下の赤いボタンから見てみてください。

神泉駅から徒歩4分の「天空の月 渋谷」は、全体的に「和」の雰囲気。

照明にもこだわっていて雰囲気も良いお店！
廊下をすすむと個室が並んでいました。
静かなランチを楽しみたいなら個室利用もありですね。

そして特筆すべきはこちらは「喫煙目的施設」なので、全席で喫煙可能。
愛煙家の皆さんの憩いの場所としてランチタイム、ディナータイムともに賑わっていますよ。

ランチはボリューミーなのに、1,000円以内で食べれてしまいます！
普段だと2000円以上もするのでとてもお得です。

[月～金]11：30～14：00、17：00～20：00
[土・日・祝]17：00～20：00
こちらの時間帯でスタミナ焼き肉弁当や地鶏唐揚げ弁当などのテイクアウトも実施しているので、下の赤いボタンからぜひチェックしてみてください。

「圓 弁柄」は渋谷駅直結の渋谷ストリームの3階に入っているお店。
老舗感漂うこのお店。
ディナーは5,000円台とお値段がはりますが、ランチは1,000円台とリーズナブルに食べられます。

店内はテーブル席と個室がありますが、個室でゆっくりお喋りしたい場合は、赤いボタンから事前予約をしていきましょう！

ランチメニューは焼き魚や海鮮丼がありました。
写真は、「三色丼」。塩気の効いたカツオや柔らかいしらすが乗っていました。
1,200円ちょっとなのに、鯛のゴマダレ和えやお新香、きんぴら大根などの小鉢もついてくるので、お得感があります！

記念日や誕生日などのお祝いには、「豪華弁当3段仕立て」もおすすめ。
鮮魚のお刺し身 、取り肴盛り合わせ 、煮物盛り合わせに、焼き魚、ご飯、お味噌汁、お漬物付きがついた贅沢なコース。

また、現在は11：30～15：00（LO14：30）、17：00～21：00（LO20：00　一部19：30）の間で魚の特製弁当をテイクアウトできます。
おうちでもお店の本格的な味が楽しめるのでぜひチェックしてみてください。

渋谷駅からハチ公口より徒歩約8分のところにあるとらふぐ亭 渋谷店。

インパクトがある立体的なとらふぐの看板が迎えてくれます。

高級感のあるお座席の店内は、大体の席が半個室or個室になっています。

念のため、ゆっくりとお喋りしたい時はホットペッパーから個室を予約をしていった方が確実です。
落ち着いておいしいお食事を頂くのにぴったりのお店ですね♪

こちらは「ふぐ飯」（980円）にてっさがついた、「てっさ御膳」（1,628円）を注文。
一番安くて1,000円で、ボリューミーかつ高級魚・ふぐを頂けるコスパが良すぎるランチです…！

身が透き通ったてっさは、ぷりぷりで新鮮。
少し奮発してでも、ぜひ味わっていただきたいです！

ふぐ飯には独特の美味しい食べ方があります。
それは、このアツアツの出汁をかけ、全体を「混ぜすぎ！」と思うまでよーく混ぜること◎

山芋も乗っているので、ふわふわ触感を楽しむことができますよ。
ふぐのうまみが十分に味わえる、満足ランチです！

こちらはひれ酒セットなどと共にテイクアウトもできるので、下の赤いボタンからチェックしてみてください。

渋谷駅から徒歩10分のところにある「円山町わだつみ」は、料亭を改装し、「蕎麦と天ぷら」を中心にしたお店です。

その雰囲気はどこかノスタルジックで、まるで小京都にいるかのような落ち着いた空間に感動します！
雰囲気が良いので、ランチは混雑しがち。事前に予約をしていった方がスムーズに入れます。

旬の食材を使用したサクサク衣の天ぷらや、出汁にこだわったお蕎麦、新鮮なお刺身は、2,000円ほど。

おすすめは、2,200円の「天ばらひつまぶしランチ」。
細かくきった魚介や野菜を天ぷらにしたものをバラした“天ばら”を贅沢にもひつまぶしにした逸品が楽しめます。

自然の旨味がギュッと凝縮された自然派ランチを楽しみましょう。
お蕎麦もメニュー豊富でおいしいですよ。

渋谷駅から徒歩約8分、Ｅ・スペースタワー 14階にある創作和食屋「権八」の渋谷店。
スケルトンのエレベーターを登ると現れる、味のある木の看板が目印です。

店内は広々と開放的で、窓側の席からは予約した人限定で、渋谷の街を一望できます。

木を基調としたモダンな和装で、オシャレな雰囲気にテンションも上がってしまいそう！

ランチは定食やどんぶり、そばなどのメインを選ぶとご飯大盛り無料、味噌汁お替り自由です！
＋50円で白ご飯を玄米に、＋150円でそば大盛りに変更可能。
＋350円でサラダとドリンクのセットもできます。

このほか、ランチコース、昼懐石などゆっくりランチできるメニューもあります。

今回は「だしがほどよくきいたとろとろ卵の親子丼」を注文しました。
卵がとろけそうな親子丼は、絶品
ランチはどれも1,000円ほどなので、リーズナブルに楽しめます。

11：30～27：30（ラストオーダー27：00）でこだわり卵といわい鶏の親子丼や鴨南せいろそばなどもテイクアウトできるので、詳しくは下の食べログからチェックしてみてください。

「CAFE Legato」は渋谷駅から徒歩10分の所にあるお店。

店内は広々としており、お店自体が高層階に位置するので眺めもいいです！
壁からはオシャレなシャンデリアがぶらさがっており、インスタ映えするので、デートや女子会にはぴったり！

ここは、言わずと知れたイタリア料理の名店。

イタリア料理と言えば、パスタやピザを思い浮かべますが、ちゃんとお魚料理もあります！個性的でクオリティの高い料理が揃う中、値段はとってもリーズナブル。

ランチは大体1,000円ちょっとで、サラダ、パスタ、グリルを中心としたメニューがあります！

下のホットペッパー予約をするとメッセージプレートのがついた安いコースが楽しめます！
女子会やデートで行く場合はみてみてください。

「菜な 渋谷マークシティ店」は、渋谷駅直結の渋谷マークシティ4階にあります。
京都のおばん菜や旬の魚、健康的な野菜をふんだんに使い、女性にも大人気のランチが楽しめます。

小鉢がたくさん付いてくる「本日のおすすめ御膳」や「創業二百年の老舗　西京味噌で漬けた今月の西京焼き御膳」は1,500円を切る安さ！

色鮮やかな新鮮な野菜が乗ったお料理がやって来ました。
だしの効いたお味噌汁も体に染み渡り、美味しい。

これぞTHE・カラダに優しい和定食という内容で満足できます。

お座敷もありゆったりくつろげる「合鴨三昧 かもん」。
お店は広く、大人数でも安心です。

合鴨うどんは定番のメニュー。
じっくりと煮込んだ出汁に、柔らかい鴨のお肉がたっぷり入っていて絶品です！
他にもカレーうどんや焼き魚などがあるので、ぜひ一度食べてみてください。

渋谷の和食ランチ特集、いかがでしたか？
ヘルシーなランチを頂きたい方には、和食が断然おすすめ！
バランスのとれたお食事で、お腹も満たされながら健康になりましょう♪