8. 玄米カフェ 実身美 心斎橋店
身も心も綺麗になれる!
心斎橋筋商店街からほど近い場所にあるのが、15周年を迎える老舗自然食レストラン「玄米カフェ 実身美」。
身体に優しい美味しい定食が食べられる他オリジナル酵素ドレッシングが女性雑誌にも紹介された人気のお店です。
女性ファッション雑誌などに掲載されたこともあり、店内のお客さんはほど女性!
バランスのとれたボリューム抜群の定食はお腹いっぱいかつ綺麗になれると、美意識の高い多くの女性たちから支持を得ています。
ヘルシーだけでなく、ボリュームも兼ね備えているのでお仕事終わりの女子会にもおすすめです♩
9. 八百屋とごはん うらや 本店
お母さんの味が食べられる
JRなんば駅周辺に店を構えるのが「八百屋とごはん うらや 本店」。
こちらの店は"その時の身体の状態にあった定食が楽しめる"新感覚のお店です。
「元気定食」や「回復定食」などメニューのタイトルも面白いのが特徴です。
お店に一歩入った瞬間、元気な挨拶いただくことができます。
こちらのお店はストレスの多い現代社会人の健康を日々守っています。
長テーブルにみんなで座る相席スタイルですが、大衆飯!と行った感じでひとり飯も食べやすいお店です。
メニューはカロリー表示に加えて特徴なども書かれていてとってもわかりやすいです。
写真は「回復定食」優しい味付けのぶた生姜焼きが疲労のたまった身体に染みます...。
栄養満点!ボリューム満点!大満足の定食です。
10. SIMBA
スパイスカリー
ファッションタウン「アメ村」の雑居ビルに店を構えるのが「SINMBA」。
こちらはカレーの激戦区アメ村でも人気のカレー店。
目印となる木の立て看板を見つけて店内へ。
カウンター7席のコンパクトな店内はステッカーだらけ!ほとんどのお客さんがおひとりさまです。
訪れた飲食店のオーナーさんやDJさんがペタペタと貼っていくのだとか。
名物のシンバカレー(830円)は色とりどりの刻み野菜が載せられた写真映えする一皿。
辛さは普通〜激辛まで選べる5段階に加え、豊富なトッピングも魅力です。
+200円でチャイセットにできます♪
11. 海鮮丼専門店 木津 魚市食堂
行列のできる海鮮丼のお店
難波から一駅先にある大国町駅から徒歩5分ほどの場所にあるのが「木津市場」。
なにわの台所として創業300年の歴史をもつ、大阪を代表する市場です。
専門業者はもちろん、一般の人も訪れるこちらの市場は早朝から多くの人で賑わいます。
こちらにあるのがSNSで話題沸騰中の海鮮丼専門店「海鮮丼専門店 木津 魚市食堂」。
その日とれた新鮮な素材を使用した豪華かつ贅沢な丼を市場だからそこ実現できたお得な価格で味わえる今話題のお店。
今回は休日の10時に訪れましたが、店前には既に長蛇の列が...。
この日は30分ほど待って入店することができました。
オーダーしたのは人気の「ウニ・いくら・トロ丼」(2,500円)。
美しく並べられたうにに、艶々のいくら、そして油の乗ったトロは贅沢極まりない一品。
一口食べるごとにため息がでる美味しさに思わず「幸せとはこのことだったのか...」とポツリ。
このクオリティがこの価格とは、正直、驚きを隠せない一皿です。
天下の台所「大阪難波」にはおひとりさまでも入店しやすい、美味しいお店がたくさんあります。
今回はソロ活を充実させてくれること間違いなしのおすすめおひとりさまランチを12選ご紹介します。
駅近や名店から穴場店など、様々なジャンルのお店が登場するので、おひとりさまデビューの参考にしてみてください。