鶏肉ってどんな効果があるの…?

炭火焼鳥専門店 まさや 成城店

鶏肉料理といえば、やきとり、からあげ、チキンなど。
どれも多くの人が好む料理ばかりですね!

鶏肉は美味しいだけでなく、たんぱく質コラーゲンがたっぷり!
低カロリーなのでダイエットにもぴったりなんです。

今回は、ダイエット中にもおすすめできるヘルシーな鶏肉料理が味わえるお店**をご紹介します!

都内で鶏肉料理を味わうならここ!!

1.デイライトキッチン (渋谷)

自然食にこだわった子連れ向けカフェ

【閉店】デイライトキッチン

渋谷駅から徒歩5分ほどの場所にある「デイライトキッチン」。

アンティークを基調にしたおしゃれな空間は、女性親子連れに人気です。

オーガニックの安心安全な素材と調理にこだわり、離乳食キッズメニューも多彩で、親子連れに嬉しいカフェです。

広いテラスは、ペットもOK!

【閉店】デイライトキッチン

ランチは、平日はウィークリーランチセット(1600円)で旬の食材を取り入れたメイン、お惣菜三品、野菜とキヌアのスープ、グリーンサラダ、ドライフルーツ、オーガニック珈琲と盛り沢山なメニューです。

土日も、同じく1600円のブランチを楽しめます。

食材本来の優しい味わいを生かした「デイライトキッチン」、ぜひ行ってみてください!

【閉店】デイライトキッチン
場所:東京都渋谷区桜丘町23-18 ビジョナリーアーツ 1F
アクセス:渋谷駅より徒歩5分 渋谷駅から306m
営業時間:Lunch 10:30-15:00Cafe 15:00-17:30Dinner 17:30-22:30ランチ営業、日曜営業

2.ガイトーンTokyo (渋谷)

インパクト大!丸ごとチキンがぶら下がったお店

ガイトーンTokyo

渋谷駅東口より徒歩約5分程にある「ガイトーンTokyo」。

お店の前では、チキンが上からぶら下げられているという何とも目を惹くお店!

カオマンガイ(チキンライス)の専門店です。

ガイトーンTokyo

こちらは、定番メニューのカオマンガイ(800円)

パクチー(お代わり自由)とスープがついて800円とコスパがいいです!

柔らかい鶏肉と、鶏のスープで炊いたタイ米に特製ソースを絡めて食べるカオマンガイは最高!

本格的なカオマンガイをお楽しみください。

ガイトーンTokyo
場所:東京都渋谷区渋谷3-15-2 1F
アクセス:渋谷駅なら新南口が最も近くて徒歩2-3分。渋谷駅東急南口からなら明治通り沿いに恵比寿方向に徒歩5分程度。 渋谷駅から372m
営業時間:[月〜日] 11:00〜22:00(L.O.21:30) 又は鶏飯なくなり次第終了 ランチ営業、日曜営業

3.ミラフローレス 渋谷桜ヶ丘店 (渋谷)

平日1000円ランチがおすすめ!

ミラフローレス 渋谷桜ヶ丘店

JR渋谷駅南口から徒歩5分程の「ミラフローレス 渋谷桜ヶ丘店」。

ミラフローレスでは、本格的なペルー料理が味わえます!

ミラフローレス 渋谷桜ヶ丘店

こちらのお店は、なんといってもコスパ最強

平日のランチセットは、ドリンク(お好きなもの)、サラダ、前菜、スープ、メイン(4種類からお好きなもの)、デザートがついてたったの1000円!

ドリンクは数種類から選べるのですが、ペルー気分を味わいたいなら紫とうもろこしジュースがおすすめ!
他では、味わえない風味です。

他にも、ちょっと不思議な美味しい料理ばかりなので、ぜひ訪れてみてください!

ミラフローレス 渋谷桜ヶ丘店
場所:東京都渋谷区桜丘町28-3 恒和ビル 1F
アクセス:JR渋谷駅南口から 徒歩5分 渋谷駅から382m
営業時間:《Lunch》 11:30〜15:00 [L.O:14:30] 《Dinner》18:00〜23:00 [L.O:22:00] ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業

ペルーもいいけどネパールも

4.筋肉食堂 (六本木)

ムッキムキな筋肉マンになれるかも?!

筋肉食堂 六本木店

筋肉マンになりたい方におすすめなのが、六本木駅から徒歩1分の場所にある「筋肉食堂」。

低糖質かつ低カロリーで、お肉中心の料理が食べられます。

筋肉食堂 六本木店

「筋肉食堂」では、鶏むね肉ステーキやハンバーグ、牛リブロースステーキなどTHE肉料理が食べられます。

おすすめは、鶏ムネ肉とハンバーグのセット&玄米プレート(1500円)!
肉のジューシーさが存分に味わえるセットです。

ダイエット中でも、がっつりお肉を食べられるのがうれしいですね。

筋肉食堂 六本木店
場所:東京都港区六本木7-8-5 1F
アクセス:大江戸線六本木駅 徒歩1分六本木駅から296m
営業時間:11:00〜23:00ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業

5.鳥良 自由が丘駅前店 (自由が丘)

鳥良 自由が丘駅前店

東急東横線自由が丘駅 正面口ロータリー側より徒歩1分程にある居酒屋「鳥良(とりよし)」。

隠れ家的な居酒屋で、半個室個室になっているので一目を気にすることなく鳥料理を楽しめます。

鳥良 自由が丘駅前店

料理は、190円前後の種類豊富なやきとりや定番のからあげ、桜島どりの水炊き鍋など鳥好きにはたまらないメニューばかりです。

鶏肉専門店ならではの、こだわりぬいた鶏料理をお楽しみください!

鳥良 自由が丘駅前店
場所:東京都目黒区自由が丘2-10-8 自由が丘エヌケービル 3F
アクセス:東急東横線自由が丘駅 正面口ロータリー側より徒歩1分 自由が丘駅から121m
営業時間:[全日] 17:00〜24:00(L.O.23:00) 夜10時以降入店可

6.八十八夜 (吉祥寺)

ペットも店内OK!吉祥寺でヘルシーなひとときを。

八十八夜

JR、京王井の頭線 吉祥寺駅 公園口から徒歩5分程にある「八十八夜 (ハチジュウハチヤ)」。

「八十八夜」は、新鮮なお野菜をたっぷり使った料理地ビールが自慢の大人気カフェです!

真っ白な壁紙と木のぬくもりが漂うテーブルが印象的な店内は、ついつい長居してしまいます。

八十八夜

11時から17時までの「おひるのたのしみ」メニューは約1000円程で6種類。

野菜中心の彩り鮮やかなヘルシーメニューは、どれも美味しそうで悩んでしまいますね!

五穀ごはんか自家製パンが選べるのも嬉しいポイントです。

八十八夜

女子受け抜群なランチプレートは、見た目もきれいで心も体も喜びます。

また、手作りの焼き菓子なども販売しているので、ちょっとしたお土産にも!
店内ペット可なので、ペット連れにも嬉しいお店です。

のんびりおしゃべりを楽しみましょう!

八十八夜
場所:東京都武蔵野市御殿山1-2-1 吉祥寺御殿山デュープレックスリズ 2F
アクセス:JR、京王井の頭線「吉祥寺駅」公園口から徒歩5分程。駅を出て右手まっすぐ(井の頭通りに出ます)「吉祥寺駅前」交差点(角に交番があります)を左に曲がり40m程で右手にあります。吉祥寺通り沿いです。 吉祥寺駅から290m
営業時間:[月〜日] 11:00〜23:00 11:00〜17:00 LUNCH 11:00〜23:00TEA TIME 17:00〜23:00DINNER L.O. 22:00(FOOD) 22:30(DRINK・SWEETS) ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業

わんちゃんと一緒に行けるスポットまとめ

鶏肉料理でレッツダイエット!

いかがでしたか?

ダイエットにもおすすめな鶏肉を堪能して、たまには自分を甘やかしましょう!
それぞれ個性豊かな美味しい鶏肉料理が味わえるので、ぜひ訪れてみてください。

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