いつでも女子はキラキラしたい！
「なんかあのコ、いつ見ても輝いてる…！」
「キラキラしてていいなぁ…！」
そんな風に思える人、周りにいませんか？
だけど、美容もメイクもファッションも毎日全力で決めるのは難しい。
なので今回はモチベーションをあげたいときに行くべきスポット、やるべきことをまとめてみました。
これであなたも女子力アップ！
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1. 美容院に行く。
キレイの秘密は髪の毛から。
モチベーションを上げたいときは、まず美容院に行くこと。
ぼさぼさ髪、プリン状態は絶対NG！
洋服に気を使う前に、まずは髪の毛の状態と向き合ってうるつや髪を目指しましょう。
普段はあまり挑戦しないアレンジだけでも良いんです。
結婚式とか、イベント時以外にも、気軽に美容院でヘアアレンジしてみましょう。
オシャレ美容院が集まっている表参道やちょっと大人に、銀座エリアはとてもおすすめです。
美容院激戦区なだけに、ハズレが少ないので洗練された雰囲気を作ってくれること間違いでしょう。
恥ずかしがらず、希望もしっかり伝えて自分の満足する仕上がりにしてもらうと良し♡
もちろんヘッドスパのみでもOK♪
2. 遊ぶ・趣味をみつける。
魅力的な人は自立している。
映画やスポーツ、料理なんでもいいから趣味を見つける。
魅力的な人は自分を持っています。
簡単に趣味を見つけられない、何が自分に合うのか分からないという方は、PLAYLIFEが運営するオンライン体験サービスがおすすめです。
料理のプロに教えてもらうスパイスから作るカレー作りやお坊さんと一緒にマインドフルネス体験など、初心者OKな変わったイベントに参加できます。
こちらは寿司職人が教える寿司握り体験。
参加者のほとんどが初体験でしたが、美味しいと大好評のイベントでした♪
他にも変わったイベントをたくさん開催しているので、思わずハマってしまう趣味が見つかるかも？
詳しくは下の赤いボタンからチェックしてください。
3. 歪みを整える。
体のゆがみは心のゆがみ。
小顔矯正、
カイロプラクティック、
整骨院…。
体の歪みって意外とみなさん気づいてないけどすごかったりします。
バランスのとれた姿勢で歪みを全部取り除きましょう！
結構効果が目に見えてわかるので、モチベーションも上がります。
4. 体の内側からキレイを目指す。
体にいいものをたくさん摂取！
ダイエットのために食事制限は全然よくない。
栄養をたくさんとって、体の内側から綺麗を目指して。
オーガニックの食材は栄養価が高いので吸収も抑えてくれるし、お通じの改善にも最適です。
ヘルシーオーガニック特集
5. 体を動かす。
柔らかい女性を目指す。
体が柔らかい人は、脂肪燃焼率も高いのでダイエットの必要がありません。
全身の力を抜くこと、ストレスを発散することで、心も体も柔らかい女性に。
ヨガが人気になったのは、体と心の両方にいいからなんですよ。
もちろんそれだけじゃなく、運動自体がとても効果的です。
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たくさん人がいるのでやる気もUPします！
6. 休憩をとる
ランチとアフタヌーンティーは全くの別物。
お食事のあとのブレイクタイムをしっかりとって。
コーヒーや紅茶でほっと一息。
美しい人って余裕があるんです。
カフェをはしごするのって、女性ならではですよね。
日ごろ、水分をとらない人が増えてきているそうなので、休日はこまめに水分を補給するように心がけましょう。
おすすめカフェを知りたいなら
7. 新作のコスメをチェック。
デパートにあるコスメカウンターはかなり使える！
デパートにあるようなハイブランドのコスメカウンターはとっても使えるスポット。
購入しなくてもサンプルがもらえたり、メイクしてもらえたりするので気軽に立ち寄って新作をチェックして。
自分に似合うカラーなどのアドバイスをもらえることもあるので、店員さんにいろいろ話を聞いてみて。
8. まつ毛エクステをしてみる。
徐々にナチュラルメイクへ移行。
アイメイクを中心としていたメイク法を変えて、ナチュラルメイクへ近づけて、全体のバランスで足し算・引き算を。
自然にメイクしたようなぱっちりな目元を作るのに、まつ毛エクステはとても便利です。
9. ネイルする
指先まで美しく。
セルフでもネイルサロンでも構いません。
指先まで季節感を意識して。
ネイルは正直「モテ」ではありません。
男性はナチュラルの方が好きという方も多いです。
ただ指先まで綺麗でいる。
これが女性もモチベーションに繋がるんです。
ネイルサロンをお探しなら
10. ウィンドウショッピングする。
買わなくてもいい。見ることが大事。
浪費しないためにも、たくさんのものを見ましょう。
洋服・インテリア・すべてにとって実物の「良いモノ」を見ることが大切。
ネットでも物があふれる今だからこそ、実物を手に取って、質感を感じて物を選ぶのがデキる女です。
雑貨屋さんやショッピングモールの情報が満載
11. 自然を感じる。
五感を育てる。
「きれい」は見た目だけでは成り立ちません。
薄っぺらい人間にならないためにも、いろんな空気を感じて五感を研ぎ澄ましましょう。
小さいことに幸せと思えるような、視野を広く見る感性が大事です。
都内の公園を散歩しよう
12. 感性を育てる。
日常にあるものだけでなく、創造された美しさにも目を向ける。
こちらも五感を育てるのと同じ理由ですが、
人が作り出したものに感じる感性を磨くことも大切なのです。
普段見ないものだからこそ、面白い。
いろんな感情を持って自分自身の想像力を膨らませてみて。
感性を磨くなら
13. 料理をする。
自活力・家庭力を身につけて。
豪華なものじゃなくて良いんです。
自活力・家庭力を身につけましょう。
パンを自宅でつくれる女性になりたくないですか？
恋愛だけじゃなく、いろんな面で役に立つこと間違いないです。
14. 交流をもつ
女子会・飲み会に積極的に参加。
積極的にコミュニケーションをとる人の方が圧倒的に人生において得があります。
話すことでストレスも減るし、
コミュニケーションをとって新しい情報をどんどん入れていきましょう。
知識や人脈、交流を持つことって大切です。
イベントもたくさんチェックしてね。
コミュニケーションの参考に
15. 恋する。
いつだって大きなパワーをくれる。
やっぱり恋愛ってとても大切。
支えてくれる人がいるってとても大きいものです。
心にゆとりもできて、柔らかい女性になれる気もします。
恋愛している女性は輝いているもの。
カップル向け特集
焦ることなく、余裕をもって
年々、魅力的な女性へ
女性らしさはすぐには身につくものではありません。
少しずつ、少しずつマナーや品格を持ち、
魅力あるオトナ女子になりましょう。
いつだって笑顔を忘れずに♪
「女子力が高い」ってよく聞くけど、それってどんな女子？
わたしも女子力を上げたいけど、どうやったらモチベーションを高く、ずっとキラキラしてられるの？
そんな女子力をUPしたい人向けに、モチベーションを上げるために行く場所・することをまとめてみました。