東京は意外と散歩スポット?

デートは大まかな場所を決めて、道中を楽しみたい。
休日も外に出たいけど、そんなにアクティブには過ごしたくない。
そんな時は散歩に出かけてみてはいかがでしょうか?

自然や動物の癒しを感じれるコースから、下町感あふれる賑やかなコースまで。
東京でのんびりな休日をお楽しみください。

東京を代表する、ヘンテコグルメを制覇しに行こう!

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東京の森さんぽ

1.原宿の森 ―木々に癒されよう―

・原宿駅

山手線で原宿駅に到着。地下鉄南北線の明治神宮前でもOKです。

明治神宮や代々木公園に行くには、表参道口が近いのでこちらを使いましょう。

・明治神宮

明治神宮は、明治天皇と昭憲皇太后(明治天皇の皇后)を祀る神社。

参道を進むと、奉納された日本酒やワインの樽がずらりと並ぶ姿は見ものです。

明治神宮 大鳥居
場所:東京都渋谷区代々木神園町1-1
アクセス:原宿駅[竹下口]から徒歩約8分

・明治神宮御苑(めいじじんぐうぎょえん)

ここに広がる鎮守の森には、10万本の木が植えられ、人の手により100年かけて作られた理想的な自然が広がっています。

特に6月の菖蒲田は、150種1500株の菖蒲の花が幻想的。
ぜひ歩いてほしいスポットです。

明治神宮御苑
場所:東京都渋谷区代々木神園町1-1
アクセス:原宿駅[竹下口]から徒歩約8分
営業時間:日の出から日の入りまで(月によって異なる)

・ボンダイカフェヨヨギビーチパーク

散歩の途中でお腹が減ったらおしゃれなカフェへ。

このお店の食事は、国産・産地直送などの食材にこだわった、ジャンルにとらわれない創作料理が楽しめるのでおすすめ。

【閉店】ボンダイカフェヨヨギビーチパーク
場所:東京都渋谷区富ヶ谷1-15-2 Barbizon55 1F
アクセス:千代田線『代々木公園駅』、小田急線『代々木八幡駅』より徒歩5分 代々木公園駅から324m
営業時間:9:00〜翌02:00[平日](ランチ)11:00〜15:45、(ディナー)16:00〜翌01:00(L.O.)[土・日・祝]11:00〜翌01:00(L.O.)モーニングは9:00〜10:30朝食営業、ランチ営業、夜10時以降入店可、夜12時以降入店可、日曜営業

・代々木公園

代々木公園は言わずと知れた散歩スポット。

休日にはアーティストミュージシャンなどがパフォーマンスしているので、それを見ながらのんびりするのもいいですね。

代々木公園
場所:東京都渋谷区代々木神園町2-1
アクセス:代々木公園駅[3]から徒歩約6分
営業時間:【開園時間】10月16日〜4月30日(午前5時〜午後5時) 5月1日〜10月15日(午前5時〜午後8時)

詳しい【原宿の森さんぽ】はコチラ。
https://play-life.jp/plans/7924

2.板橋に隠された名所 ―静かな東京へ―

・赤塚庁舎 バス停

まずは成増駅の北口から降りて、赤塚庁舎 バス停を目指してください。

「赤塚○○」というバス停が沢山あるので、早く降りすぎないように気を付けてくださいね。

・赤塚植物園

バス停から団地や民家を通って徒歩10分。

一見ありがちな公園ですが、中の森林はよく整備されています。
ししおどしなどもあって気持ちのいい散歩コースです。

赤塚植物園
場所:東京都板橋区赤塚5-17-14
アクセス:成増駅[北口]から徒歩約16分 成増駅北口から赤羽駅西口または志村三丁目駅行のバスで「赤塚八丁目」下車、徒歩5分
営業時間:1月〜11月/9:00〜16:30、12月/9:00〜16:00

・東京大仏

写真の大仏は乗蓮寺の東京大仏
なんと日本で3番目の大きさ!

東京の住宅地の中にいきなり現れる大仏は意外と見ごたえがありますよ。

東京大仏
場所:東京都板橋区赤塚5丁目28−3
アクセス:成増駅[北口]から徒歩約16分

・松月院

乗蓮寺から約10分のところにある松月院。

貴重な展示物なども見られ、閑静なお寺でのんびりできます。

松月院
場所:東京都板橋区赤塚8-4
アクセス:下赤塚駅[北口]から徒歩約17分

・やきとりひびき庵 東武練馬駅前店

たくさん歩いたので、そろそろ腹ごしらえ。
松月院から歩いて10分のところにある「ひびき庵」。

ここの蕎麦やうどんはコシがしっかりしていてとても美味しいです。

やきとりひびき庵 東武練馬駅前店
場所:東京都練馬区北町2-37-2
アクセス:東武東上線 東武練馬駅 徒歩1分 東武練馬駅から114m
営業時間:15:00〜23:00(L.O.22:30) 夜10時以降入店可、日曜営業

・板橋区立 赤塚溜池公園

腹ごなしに散歩再開、場所は赤塚溜池公園

池にはヘラブナやザリガニなどがいるので、釣りを楽しんでいる人もいます。
水辺の散歩は涼しくて、清々しい気分になれます。

板橋区立 赤塚溜池公園
場所:板橋区赤塚五丁目35番27号
アクセス:都営三田線西高島平駅下車15分

詳しい【板橋に隠された名所】はコチラ。
https://play-life.jp/plans/1406#spot_step_563

3.等々力渓谷の河川沿い ―ひんやり涼しいマイナスイオン―

・等々力渓谷

等々力駅から徒歩3分のところに 等々力渓谷入口はあります。

ここの階段を降りると世田谷とは思えないほどの光景が...。

一本道を歩いていくと、木漏れ日が水に反射して綺麗なエメラルドグリーンに。

「都内にここまできれいな渓谷があるのか..」と感動します。

等々力渓谷
場所:東京都世田谷区等々力1、2丁目、中町1丁目野毛1丁目
アクセス:等々力駅[出口1]から徒歩約10分 最寄りバス停 バス停留所等々力不動尊(東急バス)

・雪月花

雪月花は等々力渓谷の中にあるお茶屋さん。

緑に囲まれた中で食べる、くずもちあんみつは格別です。

雪月花
場所:東京都世田谷区等々力1-22-47
アクセス:等々力駅から徒歩7分 等々力駅から522m
営業時間:平日休日ともに11:00〜16:00 ※冬季営業日 12月第三月曜日〜3月14日中は土日祝日のみの営業。 ただし、2月3日は平日でも営業、元旦〜7日は上(等々力不動尊)で営業。 日曜営業

・等々力不動尊

近くに等々力不動尊があります。

このお寺は恋愛のご利益があるそうなので、デートや女子同士で散歩しても楽しめそうです。

等々力不動尊
場所:東京都世田谷区等々力1-22-47
アクセス:等々力駅[出口1]から徒歩約7分

詳しい【等々力渓谷】はコチラ。
https://play-life.jp/plans/15459

動物と触れ合う癒しさんぽ

4.犬と触れ合い原宿方面へ ―原宿とは思えない癒やし散歩―

・ドッグハート フロム アクアマリン

ワンちゃんとのふれあい広場と、お散歩犬のレンタルが出来るお店です。

ワンちゃんの種類も豊富で、自宅では飼えないけどワンちゃんと遊びたいという方にオススメです!

ドッグハート フロム アクアマリン
場所:東京都 渋谷区 富ヶ谷1-45-2
アクセス:地下鉄千代田線代々木公園駅[2番出口]から徒歩2分

お店では写真撮影も可能なので、のこんなに可愛い寝顔もカメラに収められます。

ドッグハート フロム アクアマリン
場所:東京都 渋谷区 富ヶ谷1-45-2
アクセス:地下鉄千代田線代々木公園駅[2番出口]から徒歩2分

・代々木公園

ワンちゃんに癒された後はお店から徒歩5分ほどの代々木公園へ。

夕方の時間になっても、人々がそれぞれの時間をのんびり過ごしています。

代々木公園
場所:東京都渋谷区代々木神園町2-1
アクセス:代々木公園駅[3]から徒歩約6分
営業時間:【開園時間】10月16日〜4月30日(午前5時〜午後5時) 5月1日〜10月15日(午前5時〜午後8時)

詳しいコースはコチラ
https://play-life.jp/plans/10219

5.猫の街、日暮里さんぽ ―猫に会える商店街へ―

・日暮里駅

まずは日暮里駅の西口で降ります。

谷中の方面を目指して歩いてください。

日暮里駅
場所:東京都荒川区西日暮里2丁目19-1
アクセス:日暮里(舎人ライナー)駅[東口]から徒歩約0分

・朝倉彫塑館(あさくらちょうそかん)

明治期の彫刻家朝倉文夫のアトリエと住居だった建物で、独創的な風貌。

その有名さは、海外のお客さんも見学に来るほどです。

朝倉彫塑館
場所:東京都台東区谷中7丁目18番10号
アクセス:日暮里駅北改札口を出て西口から徒歩5分
営業時間:午前9時30分~午後4時30分 (入館は午後4時まで)

・薬膳カレーじねんじょ 谷中店

朝倉彫塑館の目の前にあり、薬膳入りのカレーが食べられるお店。

写真の牛すじカレーは、よく煮込まれていてとても美味しいです。

薬膳カレーじねんじょ 谷中店
場所:東京都台東区谷中5-9-25
アクセス:JR日暮里駅から徒歩6分。谷中方面に向かい「夕焼けだんだん」手前の十字路を左折。 日暮里駅から293m
営業時間:[火・水・金] 11:30〜16:00 17:30〜21:30(L.O) [木] 11:30〜16:00(L.O) [土・日・祝] 11:00〜16:00 17:00〜21:30(L.O) ランチ営業、日曜営業

・谷中銀座商店街

ゆうやけだんだん」というこの階段は、谷中銀座の入口にあります。

夕焼けの名所としても知られています。

谷中銀座商店街はどこか懐かしさを感じる商店街。

人懐っこい猫たちもたくさんいるので、猫を探しながら歩くのも楽しいです。

谷中銀座商店街
場所:東京都台東区谷中3−13−1
アクセス:日暮里駅より徒歩約5分

・肉のサトー

この商店街では、二大メンチが楽しめます。

そのうちの1つがこちら。いわて牛を中心に国産A5ランクの極上牛肉を使用したメンチカツ。

くれぐれも猫にはあげないでくださいね。

肉のサトー
場所:東京都台東区谷中3-13-2
アクセス:JR線日暮里駅下車 徒歩約7分(谷中銀座通り店舗へ)。東京メトロ千代田線千駄木駅下車 徒歩約5分。都バス団子坂下停留所下車 徒歩3分 千駄木駅から332m
営業時間:[火〜日] 10:00〜19:30 ランチ営業、日曜営業

詳しい猫の街、谷中銀座はコチラ
https://play-life.jp/plans/6771

6.大井ふ頭中央海浜公園 ―猫達の楽園―

・品川駅

品川駅(東口)を目指します。

公園内には食事をとれる場所がないので、東口に行く途中のコンビニなどで食べ物などを買っておくと便利です。

・大井ふ頭中央海浜公園なぎさの森

向かって右側に「スポーツの森」 、左側に「なぎさの森」があります。

この特集では右側の「スポーツの森」をご紹介。

大井ふ頭中央海浜公園なぎさの森
場所:東京都品川区八潮4丁目2番1号
アクセス:大井競馬場前駅[出口]から徒歩約7分

・大井ふ頭中央海浜公園スポーツの森

ドッグランを通り過ぎ、奥に進むと広場があります。
そここそが公園内最大の猫ちゃんスポットです!

日によっては人より猫の方が多いんじゃないかというほどです。

運が良ければこんなに可愛いキスショットも撮れます。

控えめにいっても、猫好きは行って損のない(と思う)スポットです。

大井ふ頭中央海浜公園スポーツの森
場所:東京都品川区八潮4丁目1番19号
アクセス:大井競馬場前駅[出口]から徒歩約11分

詳しい【猫の多い公園 in大井ふ頭中央海浜公園】はコチラ
https://play-life.jp/plans/15586

人が温かい商店街さんぽ

7.谷中銀座商店街 ―夕暮れに食べ歩き―

・入口前

先程も紹介した谷中銀座商店街。
ここでは商店街をメインに歩いてみます。

いい意味で「ここは東京なのか?」という雰囲気が漂う商店街に入っていきます。

谷中銀座商店街
場所:東京都台東区谷中3−13−1
アクセス:日暮里駅より徒歩約5分

・肉のすずき

肉のサトーに並ぶ二大メンチ、肉のすずきの「元気メンチカツ」。

ボリュームもあって、食べごたえがあります。

肉のすずき
場所:東京都台東区谷中3-9-15
アクセス:「JR」:JR日暮里駅から徒歩約5分。「地下鉄」:東京メトロ千代田線の千駄木駅からも徒歩約5分。いずれも、谷中銀座通り店舗へ。 千駄木駅から368m
営業時間:[火〜日]11:00〜18:00日曜営業

・三陽食品

このお店はコンニャク白滝を扱っている昔ながらのお店。

油ものを食べた後に最高です!

三陽食品
場所:東京都台東区谷中3-8-9
アクセス:地下鉄千代田線千駄木駅2番出口から徒歩3分JR日暮里駅から徒歩7分 千駄木駅から270m
営業時間:7:00〜19:00

・招き屋

福ニャン焼がかわいい招き屋は、しょこたんも足を運ぶほど。

カスタードだけでなく、ビーフシチューもオススメです。

招き屋
場所:東京都台東区谷中3-9-15
アクセス:地下鉄千代田線千駄木駅2番出口から徒歩4分 JR日暮里駅から徒歩6分 千駄木駅から319m
営業時間:11:00~18:00(平日) 11:00~18:30(土日祝)

・ひみつ堂

天然氷を使っていて、氷の食感がふわふわ。

夏の暑い日にはぜひ食べてみてください。

ひみつ堂
場所:東京都台東区谷中3-11-18
アクセス:JR「日暮里駅」西口から徒歩約4分。東京メトロ千代田線「千駄木駅」2番出口から徒歩約6分。 千駄木駅から376m
営業時間:11:00 (土日は10:00 )〜20:00 (10月〜5月は曜日により18時閉店・夏季は9時30分開店) 詳しくはツイッターで https://twitter.com/himitsuno132 ランチ営業、日曜営業

詳しい【谷中銀座商店街】はコチラ
https://play-life.jp/articles/574

8.戸越銀座商店街 ―全長1.3km!?―

・戸越銀座

関東有数の長さを誇る戸越銀座は、懐かしさの残る商店街。

ぶらっと食べ歩きができます!

・銀ちゃん

このゆるい感じのモンスターは戸越銀座マスコットの「銀ちゃん」。

お店のいたるところにいるので探しながら歩くのが楽しいです。

・フロレスタ 戸越銀座

フロレスタのドーナツは、食べるのがもったいないほどの可愛さ。

サクサクとした食感で、甘すぎないのがポイントです。

フロレスタ 戸越銀座店
場所:東京都品川区平塚2-18-8
アクセス:東急池上線戸越銀座駅徒歩5分 戸越銀座駅から133m
営業時間:10:00〜20:00

・かたばみ精肉店

お肉屋さんですが、コロッケもたくさん売っています。

この90円のコロッケはクリーミージャガイモとサクサク衣が最高です!

かたばみ精肉店
場所:東京都品川区豊町1-7-1-101
アクセス:戸越駅から615m
営業時間:日曜営業

・龍輝

舌がやけどするほどアツアツの小籠包。

おっきくてジューシーです!

龍輝
場所:東京都品川区戸越2-6-4 杵渕ビル 1F
アクセス:都営地下鉄浅草線戸越駅から徒歩5分東急池袋線戸越銀座駅から徒歩10分 戸越駅から369m
営業時間:[月〜金] 11:00〜20:00 [土・日] 11:00〜20:00 ランチ営業、日曜営業

詳しい【戸越銀座商店街】はコチラ
https://play-life.jp/plans/13589

9.東十条商店街食べ歩きデート ―雨の日でも安心。―

・入口

十条駅から降りてすぐ、目の前には商店街が広がっています。

屋根のようなアーケードが約400mにわたって延びる大規模な商店なので雨の日にも遊べます。

東十条商店街振興組合
場所:東京都北区東十条3丁目15−6
アクセス:東十条駅[北口]から徒歩約2分

・とり肉の店 関口商店

少し歩いたところに精肉店が。

唐揚、手羽先、コロッケなど、ついつい食べたくなっちゃう商品がたくさんあります。

とり肉の店 関口商店
場所:東京都北区東十条3-11-5
アクセス:JR東十条駅北口から徒歩5分 東十条駅から499m
営業時間:11:00~21:00

・たこ焼き 浪亭

たこ焼屋「浪亭」のたこ焼は1つ1つが大きくてあ食べごたえがあります。

味の種類も豊富なので飽きることがありません。

たこ焼き 浪亭
場所:東京都北区東十条3-11-8 銀座センタービル1F
アクセス:王子神谷駅から469m
営業時間:11:00〜19:30 ランチ営業

・伊勢谷

たい焼きが有名な「伊勢谷」ではたい焼きが焼きたてで食べられることも。

アツアツのたい焼きは絶品です。

伊勢屋
場所:東京都北区赤羽1-20-5
アクセス:赤羽駅から285m
営業時間:午前10時〜午後8時 ※売り切れ次第、閉店となります。 日曜営業

・熟成肉塊貯蔵所 風鈴堂

東十条名物といっても過言ではない「熟成肉のローストビーフ丼」。

500時間も寝かせたローストビーフは柔らかジューシー。
1度は食べてほしい一品です。

熟成肉塊貯蔵所 風鈴堂
場所:東京都北区東十条3-11-6
アクセス:王子神谷駅から485m
営業時間:11:00〜14:00 16:00〜21:00(L.O.20:30) ランチ営業、日曜営業

詳しい【東十条商店街】はコチラ
https://play-life.jp/plans/12293

10.砂町銀座商店街 ―1,000円でお腹いっぱい―

・入口

ヒルナンデスにも出ていたこの商店街は、ついつい手が伸びてしまう激安なお店がたくさんあります。

庶民的な味付けのお惣菜などが多く、ほっとするような商店街です。

砂町銀座商店街振興組合
場所:東京都江東区北砂4丁目18−14
アクセス:西大島駅[A4]から徒歩約17分

・天兵

入り口近くにあるこのお店は、いろいろな天ぷらが売っています。

揚げるのがめんどくさい天ぷらが安く売っているのは嬉しいですね。

天兵
場所:東京都江東区北砂4-2-8
アクセス:西大島駅から1,130m
営業時間:8:00〜19:30 ランチ営業

・ザックザク 肉の宝屋 砂町銀座店

唐揚げや、コロッケが常時売っていて、夕方時に行けば半額になっていることも!

まさしく肉の宝庫です。

ザックザク 肉の宝屋 砂町銀座店
場所:東京都江東区北砂4-7-18
アクセス:都営バス「北砂二丁目」下車、徒歩2分 西大島駅から1,131m
営業時間:[月〜日] 10:00〜19:00 ランチ営業、日曜営業

・上海肉まん

中華料理がお惣菜として売っています。

肉まんが大きくて、ちょっとお腹が減ったときなどにはもってこいです。

上海肉まん
場所:東京都江東区北砂4-9-8
アクセス:東京メトロ東西線東陽町駅・JR総武線錦糸町駅・都営新宿線西大島駅より各20分東陽町より都07バス(錦糸町行き)北砂2丁目下車(砂町銀座商店街明治通り側の入り口)より徒歩3分。錦糸町より都07バス等乗車、北砂2丁目下車(砂町銀座商店街明治通り側の入り口)より徒歩3分。 西大島駅から1,137m
営業時間:10:30〜19:30 ランチ営業、日曜営業

・竹沢商店

写真を見ていただければわかるように、ビールに合いそうなお惣菜がズラリ。

たまには居酒屋ではなく、こういったお店でつまみを買って飲むのもいいですね。

竹沢商店
場所:東京都江東区北砂4丁目40-11
アクセス:大島駅から1,100m
営業時間:ランチ営業、日曜営業

・永昌園 砂町銀座店

餡餅と書いてシャーピン
シャーピンは餃子を円形状に平べったくしたもの。

アツアツもっちりで美味しいです。

永昌園 砂町銀座店
場所:東京都江東区北砂3-36-19
アクセス:○都営新宿線 西大島駅/大島駅 徒歩18分○都営新宿線・西大島駅・4番出口バス葛西橋 又は、門前仲町行き約5分「北砂2丁目」下車○東西線・東陽町駅下車バス錦糸町駅行き約10分「北砂2丁目」下車砂町銀座商店街 西大島駅から1,136m
営業時間:【月〜金】 11:00〜15:00 17:00〜23:00 【土・日・祝】 11:00〜23:00 ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業

詳しい【砂町銀座商店街】はコチラ
https://play-life.jp/plans/15601

東京の観光地さんぽ

11.港区観光コース ―歩いて観光地が周れちゃう!―

・東京タワー

古き良き東京のシンボル、東京タワー。

⾼さ150mまで続く約600段のオープンエア外階段を登って展望デッキまで行けるオープンエア外階段ウォーク
運動にもなるのでおすすめです!

東京タワー
場所:東京都港区芝公園4-2-8
アクセス:赤羽橋駅[赤羽橋口]から徒歩約7分 東京駅南口~東京タワーバス停まで約20分 (大人220円・小児110円) 東京タワー近くの停留所名 ・東京タワー(目黒駅前・品川駅港南口行き) ・東麻布一丁目(浜松町駅・田町駅・品川駅港南口行き) ・虎ノ門五丁目(渋谷駅前・新橋駅前行き)
営業時間:展望台/9:00〜23:00

・増上寺

徳川家ゆかりの寺としても知られ、境内には将軍家の墓所があるのが魅力の増上寺
本堂は朝から夕方まで基本的には開放されているので、タイミングが合えばゆっくりとお参りできます。

東京タワーを背景にした荘厳な本堂は必見です。

増上寺
場所:東京都港区芝公園4-7-35
アクセス:御成門駅[A1]から徒歩約5分

・芝公園

芝公園

港区民のみならず、ビジネス街の憩いの場所、芝公園。

管理棟ではピクニックシートの貸し出しやお茶コーナーがあります。

手ぶらでも心地よく過ごせる気持ちの良い公園です。

芝公園
場所:東京都港区芝公園1〜4丁目
アクセス:芝公園駅[A4]から徒歩約1分
営業時間:24時間開放

おすすめランチスポット!

・ル・パン・コティディアン 芝公園店

ベルギーが本店のベーカリーレストラン、ル・パン・コティディアン 芝公園店

ウッディ調の広い店内にはいつも焼きたてのパンの香りが広がっています。
モーニング営業もしているので朝活にもおすすめ。

前日までの要予約のアフタヌーンティーはボリューム満点で絶品!

ル・パン・コティディアン 芝公園店は下の赤いボタンから予約できます。
ル・パン・コティディアン 芝公園店
場所:東京都港区芝公園3-3-1
アクセス:都営三田線御成門駅徒歩1分、芝公園駅徒歩10分、都営浅草線・大江戸線大門(浜松町)駅徒歩6分、神屋町駅徒歩10分、赤羽橋駅徒歩9分、港区コミュニティバス(ちいばす) 御成門駅から287m
営業時間:7:30〜22:00 (21:00 L.O.) 朝食営業、ランチ営業、日曜営業
一休.com レストラン
ホットペッパーグルメ
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さあ、散歩に出かけよう!

散歩に行きたいけど、どこに行こうか迷っているあなた。

そんな時は目的地は大まかに決めて道草を食いながら歩くと自分だけの散歩道ができて楽しいですよ!

この特集で取り上げている場所にもぜひ行ってみてください。

商店街を歩くなら。

コスパいいお散歩コースはこちら。