男子ランチ7選！東京都内の ボリューム満点・うまい・安い・グルメ

今回ご紹介するのは「男飯」にふさわしい、男子におすすめながっつりランチばかり。

女性とは一緒に行きづらいようなキタナシュランから、デートでも使えるおしゃれさだけれどボリューム満点のランチを楽しめるお店まで、幅広くご紹介していきます。

きっとあなたのお腹も心も大満足させてくれるはず…！

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人気高級焼肉店・KINTANの赤坂にある店舗です。他の店舗とはまた違った、シックで高級感のある店舗となっています。

ちょっと特別なランチを楽しみたい時におすすめです。カウンター席もあり、1人でもふらっと立ち寄りやすいのも◎

ランチメニューは1,300円程度〜。ボリュームたっぷりのお肉ランチを楽しめます。

さらに、プラス300円で、「肉増し」も可能。お肉のみ大盛りにでき、さらにボリュームアップ！

もちろん、ディナータイムの営業もしています。高級感溢れるスポットなので、デートにも使える焼肉屋さんです。ランチに足を運び、もし気に入ったらデートでも利用してみては？

また、スパークリングワインや、肉ケーキ付きの恋人が喜ぶこと間違いなしのコースも用意されています。くわしいディナーコースの内容は、下の赤いボタンからチェックしてみてください。

先ほどご紹介したお店の姉妹店です。今回は赤坂店の紹介ですが、恵比寿などさまざまなエリアに店舗を構えています。

こちらも、男飯からぬおしゃれな雰囲気の店舗ですが、食事は、男性も納得のボリューム満点のものが提供されています。

1,200円程度〜焼肉ランチを楽しめ、4種類程度のお肉が盛り合わせになったセットランチが多くランチメニューにラインナップ。

また、ドリンクをアルコールを含む20種類から選べるのも嬉しい。ランチから肉×ビールの最高の組み合わせを楽しめます。

さらにがっつりお肉を楽しみたい際や、デートの際は、ランチコースもおすすめ。3,800円〜高級なお肉をコースで楽しめます。下の赤いボタンから、各コースの詳しい内容や、空席はチェックしてください。

上カルビ弁当や熟成 KINTAN弁当など、お店自慢のお肉を使ったお弁当をテイクアウトできます。

クラフトビールのこのお店。外苑前駅すぐそばという、好立地なのも嬉しいポイントです。

このお店では、ピザやハンバーガーなどのがっつりランチと、ビールを楽しめます。ランチタイムならビールは500円。質の高いビールをリーズナブルに楽しめるのは嬉しい限り。

男飯にはもちろんですが、デートなど女性と足を運ぶのもおすすめ。

また、ディナーに利用するのであれば、スムーズかつ確実に入店できるように、予約をしてから足を運びましょう。下の赤いボタンから、空席の確認ができます。

TVや雑誌で大きな話題になったRed Rock！

関西から進出してきて、高田馬場や原宿などに店舗があります。名物は、もちろんさまざまなメディアで話題になったローストビーフ丼です。

そのほかにもステーキ丼など、男飯にふさわしいがっつり系のメニューが揃います。

天井が高くて解放感があっていわゆる”牛丼屋”という感じはありません。

オープン当初は3時間以上並ぶこともあったと言われるほどの人気だったのですが、今は普通に並ばずとも入れます。

おしゃれなお店の雰囲気なので女性のお客さんも多いのですが、もちろんお肉が食べられるということで男性客も数多く見受けられます。

男性同士で訪れても問題ありません！

こちらが噂のローストビーフ丼！これでもかあってくらいローストビーフがのっています！ボリューム満点。

定食にするとこんな感じでローストビーフとご飯が別々に盛られてでてきます。この赤みがかった感じがとても美味しそう。

がっつりお肉を食べたいときにぜひランチに行きたいお店です。

京王線神泉駅から徒歩2分ほどのところにあるキッチンハセガワ。

レトロな看板が目印です。ここのハンバーグがとてつもなく美味しい！と、多くの人の支持を得ています。

お店の前に来てみると...こんなにも行列が！！ 元から人気のお店だったのですがテレビの反響が凄いそう。

お店の中に入ってみるとちょっとおしゃれな内装、といった印象でした。雰囲気がとてもよかったです！

おすすめなのはやっぱり話題のデミグラスハンバーグ定食。

これがここの目玉！デミグラスハンバーグ！ 肉汁や玉ねぎの甘みがしてとてもおいしい♪

これほど美味しいハンバーグは出会ったことがないと、多くの人が驚くこの味。このお店のデミグラスソースはハンバーグマニアが「飲みたいほど美味しい」と表現するほど！並んででも食べたいハンバーグです。

曜日によってメニューが変わるランチをテイクアウトできます。11:30〜食材が無くなり次第提供は終了。ご飯やサラダの大盛りは無料です。

西新宿にある定食屋、通。

このなんとも言えない雰囲気が良いですね。デートでは絶対に行けなさそうなお店です。笑

店内のメッセージが面白いです。笑
ただ、こんアットホームな感じのお店の雰囲気がこのお店の魅力。

このお店のおばちゃんがみんなのお母さんのようなそんなお店。家でご飯を食べているかのような、ほっと落ち着けるお店となっています。

定食はどれも1000円以下。この豚キムチ定食はなんと700円！コスパがとても高いです！

隠れ家的なおふくろの味が楽しめるお店です。1人や男同士でサクッとご飯を食べたい時におすすめ。

渋谷駅から徒歩約6分、神泉駅から徒歩約1分のところにあるピザ屋、CONA。なんとピザが全部500円！さらに大きさも23cmととっても大きいのも魅力的です・

コストパフォーマンス最高な上に本格的な釜焼きピザなので味も美味しい。食べログ評価納得の3.5以上。

店内もスタイリッシュでとても居心地の良い空間です。

様々な種類のピザが用意されています。これ全部500円なんて驚き。また、ランチメニューも、ディナータイムのメニューも同じものが提供されています。

カウンター席からは釜で焼く光景が見られます！本格的でいいですね。

こちらは、ポテトと厚切りベーコンのピザ！チーズたっぷりでとても美味しそう。

コスパよく、がっつり食事を楽しみたいときに、ぜひ足を運んでみてください。

ラーメンで男でしか行けないと言ったらラーメン二郎！このお店はラーメンを食べる場所ではなくもはや戦場…！

ラーメン二郎はお店によって全然味が違うのが特徴的です。都内でもおすすめな二郎を4店舗ご紹介します。

まずはこちら。西武池袋線の「桜台駅」前にあるラーメン二郎店の逸品。食べログ評価でも3.7を獲得しているお店で”ジロリアン”なら一度は訪れたいお店です！

２店目はこちら！ひばりが丘駅前店です。他の二郎さんとちがい麺固で歯ごたえがあり、がっつりいけます。また麺ともしっかり絡む程度にはもちっとしており大満足の逸品です。

3店目はめじろ台法政大学前店です。器が独特なこちらもジロリアンには有名でしょうか？スープはライトというよりがっつりです！

最後はこの店、小岩店です。二郎系の中でも行列をよく見ると評判で、最高峰との呼び声が上がるほど惹きつけられる味です。
自分の好みに合った二郎を探して見てください！

福岡に本店がある明太子の有名なお店やまや！飯田橋のサクラテラスにあります。

ランチタイムはかなり賑わっている様子。先に5種類の定食メニューから選び、お会計を済ませてから席に向かうスタイルになっています。

席には、高菜と明太子がたっぷり入った小皿が用意されています！蓋を開けた瞬間思わず「わぁ！♪」と声をあげてしまうようなインパクト。

これが食べ放題だなんて贅沢ですよね♪

からあげ定食、しょうが焼き定食、筑前煮定食などの和食定食は、とても美味しいく、落ち着く味。
ご飯、明太子、高菜が食べ放題ならお腹いっぱいまで食べられます。

本当は教えたくない吉祥寺のハモニカ横丁の中にある超穴場カレー店piwangです！

ここはわかりづらい場所にあるため初めて行く方はなかなか辿りつけないと思うので迷った時は周りの人に聞きましょう。

店内がこんな狭い！なんとカウンターで５席のみ！！ 因みに左手前の2席は立ち食いです。

目の前でカレーを小鍋で温めてくれます。いい匂いが漂ってきます。

ここのおすすめは２種盛りカレー！インパクトあるこの盛り付けに驚きますね！

左側がエビ、右側がチキンカレーです。見た目だけでなくこだわりのあるカレーは絶品です。

いかがでいたか？男飯の名にふさわしい、ボリュームもたっぷりで、女性とはいけないような（!?）キタナシュランなお店から、デートでも使えそうなおしゃれだけどボリューム満点のランチが楽しめるお店まで、さまざまなお店を紹介しました。

どのお店も、大満足のランチになること間違いなしです！