食べ過ぎちゃったよ〜

avex beach paradise

暑い日が続くとどうしてもなくなっていく食欲…。

ご飯を食べる気になれないけれど、夏バテ予防のためにちゃんと栄養をチャージしたい!

そう思っている人も多いはず。そんな時は野菜フルーツなどをふんだんに使ったスムージーで栄養をチャージしませんか?

今回は都内で栄養たっぷりのおいしいスムージーが飲めるお店をご紹介します◎

1. 自由が丘ドライフルーツのお店アラカルト -A lA CARTE-

自由が丘ドライフルーツのお店アラカルト -A lA CARTE-

自由が丘の駅から5分。

熊野神社の近くにあるドライフルーツのお店です。路地を入ったところにあり、看板が目印。

自由が丘ドライフルーツのお店アラカルト -A lA CARTE-

お店の中にはいろんな種類のドライフルーツが並べられています。

そのほどんどが試食OK!どれもおいしくて全種類食べてしまいそう。

ここではドライフルーツを使ったスムージーが飲めます。

自由が丘ドライフルーツのお店アラカルト -A lA CARTE-

スムージーの種類は、レギュラーメニューが3種類、季節のメニューが2種類。豆乳にフルーツ、ドライフルーツを使ったスムージーはまったりとした舌触りでお腹にたまります。

無添加で砂糖不使用なのに甘い!しかし、くどい甘さではないので飲みやすいスムージーです。

自由が丘ドライフルーツのお店アラカルト -A lA CARTE-
場所:〒158-0035 東京都目黒区 自由が丘1丁目24−6 自由が丘フラット1F
アクセス:東急東横線・東急大井町線 自由が丘駅(正面口) 徒歩5分
営業時間:11:00 ~ 19:00

2. ローランズ ソーシャルアンドスムージーショップ

ローランズ ソーシャルアンドスムージーショップ

明治神宮前と北参道の中間あたりにあるエディブルフラワー(食べられるお花)のメニューがあるカフェです。

店内にもお花やグリーンが多く、ほっとできるカフェです。

このお店のエディブルフラワーを使ったオープンブレッドやスムージーは女性に大人気で、15:00ごろお店に行くと売り切れの商品もちらほら。

ローランズ ソーシャルアンドスムージーショップ

お野菜をふんだんにつかったスムージーは食感も楽しめます。

お値段は500〜750円の間。その他、食用のお花や植物、特別な食材がミックスされたスムージーは1,200円程度のものも。

働く女性を応戦する」というコンセプトのもと運営されているお店のスムージーを、頑張っている自分のご褒美に買ってみるのもいいかもしれませんね♡

ローランズ ソーシャルアンドスムージーショップ
場所:〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目54 −15 ベルズ原宿ビル1F
営業時間:11:00 - 19:00

3. ベビブレ

ベビブレ プランタン銀座店

銀座のプランタン銀座の地下2階、マロニエゲートにあるスムージー専門店。カラフルなスムージーがずらっと並びます。

期待できる効果によって気になるスムージーを選んでください。

ベビブレ プランタン銀座店

様々なフルーツや野菜を使ったスムージーがありますが、一番カロリーが低いのはマンゴーのスムージー

ミルクを使わないスムージーがヘルシーなようです。しかしミルクを使っていないスムージーでも飲みごたえは十分。さっぱりと飲みやすいでしょう。

ベビブレ プランタン銀座店

お店には4席だけイートインスペースが。お店のエリアの外にもイートインのスペースがたくさんあるのでぜひ利用してください。

結構カップが大きく、満足できる量のスムージーが入っています。

ベビブレ プランタン銀座店
場所:東京都中央区銀座3-2-1 プランタン銀座 B2F
アクセス:東京メトロ丸の内線銀座駅徒歩2分JR有楽町駅徒歩2分 銀座一丁目駅から207m
営業時間:[月〜土]11:00〜20:30 [日]11:00〜19:30 ランチ営業、日曜営業