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【肉ダイエットinお台場】撮影終わりはココ!芸能人も通うお店で焼鳥ダイエット!

夜景も楽しめながらダイエットなんて最高ですね!焼き鳥はビタミンAが豊富なのでお肌の弾力もUPします。お肉自体がビタミンB群豊富なので体の代謝を上げてくれるんです。代謝が低いと太りやすくなるので、ぜひともダイエット中はお肉をしっかりよく噛んで食べましょう!美味しく!楽しく!美しく!肉ダイエットでスリム美人になりましょう!by肉ダイエット講師☆長谷川香枝(かえ)http://ameblo.jp/kae64-love/

さん
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権八 お台場

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フジテレビでの撮影終わりにここへ来ます☆芸能人の方もいらっしゃいますよ!タイミング良ければ会えるかも!?お酒も沢山ありますよ☆

さて、まずは食物繊維であるお野菜をたっぷり食べて、胃に膜をはりましょう!消化吸収を緩やかにしてくれるので、太りにくい食べ方です☆

私のオススメはアボカドのてんぷらです!絶品です☆でもね、てんぷらは太りやすいので一皿にしておきましょう!この中でダイエット食材は焼き鳥です☆ダイエット中はタレよりも塩をチョイスしましょう☆

おそばも有名なんですよ!皆さん〆に必ず頼みます。ルチンが豊富なおそばは麺の中ではヘルシーにいただけるのでダイエット中もOKです!美味しくいただきましょう☆

権八 お台場権八 お台場

窓からの景色も最高なので、ゆったりデートにもいいですよね☆

ぜひお台場に来たときは権八へ☆

東京ジョイポリス

東京ジョイポリス

お隣の東京ジョイポリスでディッピンドッツのアイス(レインボー)を食べてお口直し☆色んなお味が楽しめます☆

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