早朝8時には集まり始めまして、約1時間ほどヨガをします。
水分補給必須。
今回の先生は雑誌でも活躍中の人気ヨガ講師の高野真利先生です。
ブログ
http://s.ameblo.jp/noelnohana/
Instagram: noelnohana
10月は東京タワーでヨガをやるそう。
http://lovespo-tokyo.com/asayoga10/
ハタヨガで汗を流し、身体を整えたらお待たせいたしました。
甘いパンケーキが登場です。
みなさんとても嬉しそうでした笑
見ているだけで脱力感がありますね。
代官山蔦屋書店T-SITE内にはIVY PLACEもありますし、
LEICAを始めとした本格的なカメラ専門店もありますし、
自転車屋さんにスターバックス、ラウンジもあります。
どこにいてもくつろげることでしょう。