朝活美人になるための第一歩。
日曜日、今日は5時台に早起きして、
7時前に赤羽橋に到着。
東京タワーまでのアクセス。
今回は都営大江戸線赤羽橋駅赤羽橋口から徒歩約10分ほど。
駅出てすぐ東京タワーがみえました♡
アクセス方法は様々なので
ウェブサイトを確認してみてくださいね♪
徒歩10分以内、東京タワーに到着♡見上げると結構高い。
高さは、333メートルですもんね。
今日はお天気、綺麗な青い空が見えました。
1958年（昭和33）の完成以来、
東京になくてはならない観光のシンボル！
今回はLOVESPO東京より予約、
チケット売り場で待ち合わせして、展望台へ。
ヨガは東京タワーオープン前の早朝に行われるので、
貸し切り状態！超贅沢な時間☆
持ち物はヨガウェアのみ。
マットは借りられます。
マットにはお土産がおいてありました。ヨガ前に栄養価の高いウォールナッツをおつまみ♪
ヨガは7時20分スタート。
余った時間は、展望台からの素敵な景色を目に焼き付けます。
朝の景色はまた違って美しい。
なかなか見れないですよね。
1時間10分の朝ヨガの始まり。
今回の先生は、藤田真弓先生。
ヨガインストラクターでもあり、アロマセラピストでもあります。
とてもエナジティックな先生で、
ヨガレッスンを受けていて気持ちが明るくなりました。
朝にぴったりの先生ですよ♪♪
景色も最高だし、
素敵な雰囲気の中、朝ヨガができる事に幸せを感じます。
ポジティブな気分になりました。
ウォーミングアップにもぴったりな
朝に気持ちの良いヨガでした。
ヨガをする約1時間の間に、
お日様が変わっていく姿も楽しめました。
陽射しを浴びながらのヨガは最高。
無事、ヨガ終了。
身体もぴんぴんしています♡
これだけで終わらないASAYOGA
今度は2階へ移動して、
おいしい朝食&藤田真弓先生のトークショー。
タワーズダイナーでおいしいアサイーボウルを
いただきました。
ヘルシーで美味しい。朝から嬉しい気持ちでいっぱい。
いろんなものをデトックスした気がします。
ドリンクはローズヒップティー。
甘酸っぱくておいしい。
朝活美人に一歩近づけた気がします。
東京タワーでの朝ヨガは定期的に開催されてます。
あなただけの素敵な時間、是非体験してみて。
【ウェブサイト】
http://lovespo-tokyo.com/
Erika Anne Nagaoke 〜 Luxury Traveller Ameba オフィシャルブログ
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