日本最大級!遊びプラン投稿メディア
モデルコース21,877
月間利用者数400万人以上

青山でヨガライフ「外苑前アイランドスタジオ」朝活にもおすすめ♡

5213
2019/06/07
青山でヨガライフ「外苑前アイランドスタジオ」朝活にもおすすめ♡

こんな人におすすめ

・ヨガがお好きな方
・表参道・青山でおすすめヨガ教室をお探しの方

外苑前アイランドスタジオでヨガを楽しんできました。清潔感があり、窓からの日差しも気持ちがいい施設です。ヨガイベントを行なっているので予定があったらぜひ参加してみてください。

新型コロナウイルスの影響で日々状況が変化していますので、最新情報については各施設のHPをご確認ください。
また、外出自粛要請の出ている地域において、不要不急の外出はお控えください。
感染症の予防および拡散防止のために、咳エチケット・手洗い・アルコール消毒・マスク着用などを心がけるようお願いいたします。
Dean&deluca 青山店Dean&deluca 青山店

神出鬼没のErikaです( ´∀`)
今回は外苑前へ。

☆About Erika
♡インスタグラム♡
♡アメブロオフィシャル♡

ヨガを楽しみにやってきました〜!
ヨガのレッスンまでは時間があったので
通り道にあるディーンアンドデルーカへ。

外苑前アイランドスタジオ

ヨガのレッスンの時間に近づいてきたので、
カフェからも徒歩数分の外苑前アイランドスタジオへ。

外苑前アイランドスタジオの詳細はこちら

外苑前アイランドスタジオ

更衣室もあるので、
そちらで着替えることができます!

ヨガマットは準備されてました♡
動きやすい格好に、
持ち物はタオルと飲み物のみ!

外苑前アイランドスタジオ

今回は、ヨガジャーナルとフィンランド「ハーキス」のコラボイベント。

インストラクターは、岡さやか先生♡
腸活メインのレッスンを行なっていて、
いい意味で結構キツくてじんわり汗をかきます。

Harkis Finland

ハーキスを食べよう!

腸をアクティベートしたあとは、
ハーキスの試食会!

北欧フィンランドより、そら豆を主原料とした新素材"HÄRKIS(ハーキス)"

Harkis Finland

野菜そぼろは、
まるでお肉を食べているような。
お野菜でできてるとはびっくりです‼︎

これなら毎日食べても飽きなさそう〜♡

Harkis Finland

ミートフリー 、デイリーフリー、
グルテンフリー、アレルゲンフリーで安心なのです♡

美味しくて、ヘルシーで食べやすい!
消化も良いので日々の生活に取り入れていきたいと思いました♡

Harkis Finland

フィンランドでは80%の認知度

フィンランドでは約80%の認知度!
注目されているハーキス。
日本で食べられるようになったのは嬉しいな。

ハーキスについての詳細はこちら

Erika Anne Nagaoke / フリーランスライター
シンガポール生まれ東京育ち、オーストラリア在住のErikaです!年間30回以上✈、親戚は日本・アメリカ・オーストラリア・香港・シンガポールに居て、インスタグラムやブログで帰省中・旅行中の様子を発信中。
原宿・表参道・青山×おでかけ・散歩のプラン
※ 記事の情報は取材時点でのものとなりますので、変わっている可能性があります。