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自然の少ないと言われる都内にいても、 スマホで心に残る景色は撮れる。 今回は筆者が都内中をチャリでかける中で見つけた 美しい空・景色を収めた写真の中から何枚かピックアップ。 おすすめの構図などについても触れたい。 ちなみに使用機種はiPhone7Plusです。

秋らしいことといえば 【紅葉】ですよね！ 外苑前にあるイチョウ並木は都心にあるので行きやすくオススメです。 忙しい中でも行けちゃいますよ。 家族連れ、デート、友だちとみんなで 自然に触れ、心が癒さる時間をお過ごしください。

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都内にはいくつかランニングコースがありますが、その中でも特に人気の、代々木公園、明治神宮外苑、皇居、３つのコースを合体ています。距離は、およそハーフマラソン（21km）くらいですが、走る場所を減らすことで、距離を調整することもできます。走るルートには、自然が多いところも多いので、気持ちよく走れると思います。しかも、東京のさまざまな名所を見られるので、地方から東京にこられたときに走るのおすすめ。東京に住んでいる人でも、走るスピードで街を見てみると、今まで気づかなかった東京の景色が見えてきます。週末の午前中や、平日の早朝に走るのが、車が少なくておすすめです。ハーフマラソンやフルマラソンの大会の前の調整にも最適ですよ。

突然のオフ！ 何も予定がない日は何をして過ごしますか？ 友達はなかなは捕まらないし、遠出する時間も予算もない日の私の極上おひとりさま時間をご紹介いたします。 予算は2000円！コスパ最高のひとときになるでしょう。