池袋サンシャインワールドインポートマートビル5階にあるコンファレンスルーム。
サンシャインには商業施設の他、カルチャーや講演会のスペースがあります。
席につくと、アロマオイルや精油、ローズマリー、ビーカー等が並べられています。
わくわく♡
前半はソフィアフィトセラピーカレッジ校長 池田明子先生の講義と、実際にローズマリーを蒸留し精油とフローラルウォーターを取り出す実験を見学したり・・・
普段何気なく使っていたアロマオイルですが、香りや使い方によって効能が変わってくるという事を勉強しました。
アロマオイルは、科学的な根拠もきちんとあり、医療分野としての研究も進んでいます。
メソポタミア文明から使われていたという事も分かっています。
学術的な香りと効能の関係によってアロマオイルを使うのも良いですが、
自分にあった香りを見つけ使う事が一番の療法だそうです！
ユーカリ、ゼラニウム、レモングラスの精油とエタノール、精製水を混ぜ、虫よけスプレーが完成！
ユーカリは抗菌にも効果があるそうです。
自然の力によって健康を保つ・・・最高ですね♡
スプレー制作の後は、アロマオイルでセルフハンドマッサージの指導をして頂きました！
自分で手軽にできるマッサージ、リフレッシュ効果も抜群です♡
体験会の後は期間限定、コールドストーンのアイスキャンディワゴンへ！
濃厚で甘いアイスが有名なコールドストーンですが、アイスキャンディという事で期待大！！
かわいいアイスキャンディの看板が目印です。
カラフルでかわいいアイスキャンディがいっぱい！
どれにするか迷いますね♡価格も300円程度でリーズナブル！
全種類食べてみたいです！！
http://www.coldstonecreamery.co.jp/news/2015/0606_001012.php
