【肉ダイエットin銀座】話題のグルメスポットでハンバーグランチと赤身のお肉を食べてＷダイエット！

銀座駅から徒歩１０秒！最高級A5，A4ランクの牛肉を使用、肉汁たっぷりのハンバーグ！店内はＯＬさんでいっぱいです！数奇屋バーグ☆ランチは１０００円！

とろ～りチーズがもうたまりません！見ただけでお腹がすいてきちゃいますよね。色んなトッピングがあるので楽しめますよ☆アボカドもオススメです☆

銀座でお買い物に疲れたら資生堂パーラーで一休み☆季節のフルーツを使った絶品スイーツが楽しめます☆　

夜は叙々苑へ☆まずはタン塩！タンってすごいんですよ！パントテン酸でストレス抑制イライラ抑制できたり、ビタミンＢ群豊富で美肌効果もＵＰ！

そして私の大好物カルビです！国産の和牛ですと、不飽和脂肪酸が多いため、コレステロール改善も期待できますよ！

ダイエットと言ったらやっぱり赤身肉☆ロースはダイエット肉です！ビタミンＢ１豊富で疲労回復や代謝もＵＰ！ダイエット成分Ｌカルニチンも豊富なので必見です☆

最後にハートのアイスがきます☆バニラか抹茶が選べますよ。いつも悩んでしまいますが、今回はバニラをチョイス☆お口直しにいいですね！

銀座の街でもカルビポーズ☆肉ダイエット講師☆長谷川香枝（かえ）考案・お腹にＧＹＵっと力を！お腹引き締めダイエットポーズ=カルビポーズでスマ～イル☆！