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【世田谷区民向け】三本杉陸橋をスタート・ゴールとするおすすめランニングコース!

これからの秋、涼しい時って外で運動したくなってきませんか?
そんな時に私がいつもやるのは夜、涼しくなった頃にランニング!
夜風が気持ち良く、おすすめです。
ということで今回は世田谷区の住民向けになりますが、私のランニングコースを紹介します!

さん
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三本杉陸橋 交差点

環状8号線と世田谷通りが交わる「三本杉陸橋」からスタート。
時間は9時過ぎたぐらいで、かなり心地よいぐらいまで気温は下がっていました♪

NHK放送技術研究所 食堂

NHK放送技術研究所 食堂

まずは世田谷通りを狛江方面に500mほど行きます!
上り坂がありますので、ウォーミングアップにはちょうどいいかと思います。
NHK技研前の公園で左折。砧公園方面に向かいます。

公園橋

そのまま1km弱行くと、砧公園の入り口を過ぎて、「公園橋」というところに着きます。
ここは下に東名高速道路が通っており、夜は車のランプがなんともいい感じです!
5分ほど一休み…

砧公園

砧公園砧公園

少し戻り砧公園へ。かなり広いですが、犬の散歩をしている人ぐらいしかおらず、若干の薄気味悪さみたいなものも感じますが、そこがまたょうど良かったり…。
走っている影だけですが、臨場感が伝わるでしょうか?

砧公園 つり橋

道に沿って走っていると吊り橋発見。
これほんと向こう側が見えないわ、階段だわでランニングマン泣かせです。
電気あるじゃんとか思われるかもしれませんが、あの光源は意外と遠くにあり、吊り橋の向こう側はただの広場なのでとにかく不気味。異世界に入り込みそうな感覚というんでしょうか…
しかもこの吊り橋揺れるので、最初自分の後ろから誰かが来ている感覚に襲われます。
ちょっとした肝試しできるかも。

世田谷美術館

世田谷美術館

吊り橋を渡り、広場を走り抜けると、道路に出ます。出てからこのカーブを曲がり切ったところぐらいに世田谷美術館があるのでそちらの方面へ。
ライトの明かりが嬉しい…

三本杉陸橋

世田谷美術館を過ぎると環状8号線に出るので、左折して北上。
スタート地点の三本杉陸橋に戻ってきたらゴールです。
時間にして約1時間。やはり走ると暑いので、最後はクールダウンしつつ歩いて帰りましょう。
水分補給を忘れずに。

このプランのマップ

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ライター紹介
日本最大級の遊びプラン投稿メディア「PLAYLIFE」の編集部です。 皆さんの遊びがより楽しいものになるよう、デート・ドライブ・おでかけ・女子会・旅行などに役立つ情報をお届けします。
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