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【女子会・オーガニック】ヘルシーかつ食べ応え抜群!身体に良い温野菜で代謝と女子力を上げちゃおう♡

神戸三ノ宮と元町の間にある「お気軽健康食あげは」。
ここはコスパ・アクセス・お店の雰囲気も抜群!
気軽に栄養バランスの良い食事が楽しめると女子に人気のお店です♡

さん
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お気軽健康café あげは。 神戸トアロード店

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生田神社からトアロードを山側に登ること徒歩5分
おしゃれなカフェが立ち並ぶ神戸の街並みに馴染んだうすきはだのお店が「あげは」です
木の看板がお店の雰囲気にぴったりです(^^)

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店内は入って奥に通路が続いています
こだわりを感じるインテリアたちがあげはの世界観を作り出しています♡
あと少しでショーケースの中のケーキもオーダーしそうでした_:(´ཀ`」 ∠):

お気軽健康café あげは。 神戸トアロード店

1番奥は半テラスとなっています
自然光いっぱい!雨でこの明るさです!
カウンターもあるのでおひとりさまにもオススメです♡

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ランチは緑黄色野菜をたっぷり使い
ヘルシーで栄養バランスも考えられたメニューは全部で5種類!
どれも美味しそうで珍しく5分も悩みました。笑

お気軽健康café あげは。 神戸トアロード店

悩んだ結果
「元気野菜たっぷり季節のせいろ蒸しご飯」(1296円)
なんとご飯も五穀米か玄米か選ぶことができます!
その季節の旬の食材を使用しているので毎回おかずも変わります♩
お味噌汁も塩麹を使っていて身体に染みるわぁ〜
きんぴらやひじきで不足しがちな鉄分ミネラルもしっかり摂取♡

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温野菜は野菜の本来の旨味をそのままいただける感じ!
ゴマだれとポン酢につけて食べましょう♩
野菜が甘い!量もしっかりあって食べ応え十分!
それでいてヘルシーだなんて♡
日頃の食生活を見直す必要性をひしひしと感じてしまうな...。

お気軽健康café あげは。 神戸トアロード店

身体に良くてヘルシーで食べ応え抜群っていいとこ取りしすぎでしょ!
見た目も美しいあげはのせいろ蒸し
是非食べて見てください♡
ちなみに東京巣鴨と埼玉大宮にも姉妹店があるので
そちらもHPで要チェックして見てくださいね♡

【営業時間】
月~木 11:00~21:00
金土日祝・祝前日 11:00~22:00
【HP】http://cafe-ageha.jp

このプランのマップ

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ライター紹介
大阪に住み着いた、自由でないと生きられない「お散歩ハンター」
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