日本最大級！遊びプラン投稿メディア

モデルコース20,673件
月間利用者数400万人以上

アポイ岳の遊び方・口コミ(2件)

初心者でも女子でも安心登山。温泉も食事も楽しめるプラン。北海道・様似町アポイ岳ジオパーク。ペースよく登れれば2時間で登れる山です。でも、あくまでペースは自分が息切れせず登れるペースです。登りながら、ペースをつかみましょうね。登山で難しいのはトイレですね。ビジターセンター以降、トイレとして用意されているのは、途中1カ所です。男性は山を汚さないことを考慮すれば、物陰で用を足すことも出来ますが、女性はなかなかそうも行きません。物陰=ルートから少し離れることにもなりますのでね。簡易トイレやそれらを入れる袋は必ずご持参下さい。さて、登頂時の注意点です。山頂から実は海は見えません。山頂からはあまり景色を望まないうえあまり広い場所がないので、着替え、水分補給を済ませて足早に下山を始める方が多い所かもしれません。ちなみに私は、着替え後に持参したガスバーナーでお湯を沸かして、しっかりカップラーメンとコーヒーを堪能しました。これも登山の醍醐味です。塩むすびとチョコレートなどの甘いものを持参するといいかもしれません。塩むすびはあくまで「気分」です。そして、下山ですが、登った時間-30分を目安にして下さい。慣れた方は更に短い時間で下山できますが、ここも急いでしまうと、疲れも出てくるのでケガをしやすいです。より慎重にどうぞ。

日帰り・プチ旅行洞爺・苫小牧・室蘭・えりも

2018/03/18

このプランを詳しく見る

初心者でも女子でも安心登山。温泉も食事も楽しめるプラン。北海道・様似町アポイ岳ジオパーク。登山の仕方として、大切なのはボチボチ歩くことです。早く前に進みたい、登り切ってしまいたいという気持ちに駆られてしまうこともありますが、ケガのもと、体力の消耗を招く原因だったりします。いつも歩くより小さな歩幅で、段差は一歩一歩小刻みに登ります。トレッキングポールを両手に持って挑めるともっと楽かもしれません。初めての方は1本1,000円のポールで充分です。ここで、初心者の方にオススメの装備をご紹介。登山靴、リュック(20リットル程度でOK)、レインコート上下(使い捨てでも大丈夫)です。最低この3つを揃えると安心です。合わせてトレッキングポールがあるとなおいいと、お考えください。これから登山を続けるかわからないという方は、登山靴を買うことに抵抗があるかもしれませんが、このアポイ岳であっても、時には小川のよう水辺を歩くこと、岩山を歩くルートです。特に下山時にスニーカーだと、踏ん張る力が逃げてしまい、足を滑らしたら、捻挫するキッカケになります。できるだけ靴は買いましょう。あとは、脱ぎ着しやすい着替えを持参すれば、手持ちのもので充分です。夏山登山だと、私は長袖Tシャツ(クールマックス素材など乾きやすいととてもいい)、半袖Tシャツ、長ズボン(ジャージでも可ですが、もう少し素材しっかりしている方が安心。スポーツタイツにハーフパンツでもOK)、それに帽子、首にタオルを巻いて挑みます。これに防寒、雨対策にレインコートかナイロン素材の上下を持参します。装備が揃えられない時は、天候や体調の変化を感じたら、そこで中止すればいいだけと考えます。無理をしないことが重要です。

日帰り・プチ旅行洞爺・苫小牧・室蘭・えりも

2018/03/18

このプランを詳しく見る

概要写真みんなの遊び方周辺スポット