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いつでもキラキラした女子になりたい!美容院に行く。キレイの秘密は髪の毛から。歪みを整える。体のゆがみは心のゆがみ。体の内側からキレイを目指す。体にいいものをたくさん摂取!休憩をとる。ランチとアフタヌーンティーは全くの別物。新作のコスメをチェック。デパートにあるコスメカウンターはかなり使える!まつ毛エクステをしてみる。徐々にナチュラルメイクへ移行。ネイルする指先まで美しく。体を動かす。柔らかい女性を目指す。ウィンドウショッピングする。買わなくてもいい。見ることが大事。自然を感じる。五感を育てる。感性を育てる。日常にあるものだけでなく、創造された美しさにも目を向ける。遊ぶ・趣味をみつける。魅力的な人は自立している。料理をする。自活力・家庭力を身につけて。交流をもつ女子会・飲み会に積極的に参加。恋する。いつだって大きなパワーをくれる。焦ることなく、余裕をもって年々、魅力的な女性へ

いつでもキラキラした女子になりたい!

エプソン アクアパーク品川
横塚 まよ
コスパ・アクセス最強♡水族館なのに乗り物!?アクア...

なんかあのコ、いつ見ても輝いてる…!
キラキラしてていいなぁ…!
そんな風に思える人、周りにいませんか?

だけど、美容もメイクもファッションも毎日全力で決めるのは難しい。

モチベーションをあげたいときに
行くべきスポット、やるべきことをまとめてみました。
これであなたも女子力アップ!

美容院に行く。

キレイの秘密は髪の毛から。

モチベーションを上げたいときは、まず美容院に行くこと。
ぼさぼさ髪、プリン状態は絶対NG!
洋服に気を使う前に、
まずは髪の毛の状態と向き合ってうるつや髪を目指しましょう。

ビューティアベニュー ソシエ 銀座店
Mami Sugisaki
話題のビューティースポットで全身美しく☆ビューティ...

普段はあまり挑戦しないアレンジだけでも良いんです。
結婚式とか、イベント時以外にも、
気軽に美容院でヘアアレンジしてみましょう。

seala
Reina Moriyama
【今日は美容Day!】原宿・表参道のオススメ美容室...

オシャレ美容院が集まっている表参道や
ちょっと大人に、銀座エリアはとてもおススメです。
美容院激戦区なだけに、ハズレが少ないので洗練された雰囲気を作ってくれること間違いなし。
恥ずかしがらず、希望もしっかり伝えて自分の満足する仕上がりにしてもらいましょう♡

もちろんヘッドスパのみでもOK♪

歪みを整える。

体のゆがみは心のゆがみ。

ゴトウカイロプラクティック院
大曽根 太郎
芸能人御用達!ゴトウカイロプラクティック院で小顔矯正♪

小顔矯正、
カイロプラクティック、
整骨院…。
体の歪みって意外とみなさん気づいてないけどすごかったりします。

バランスのとれた姿勢で歪みを全部取り除きましょう!
結構効果が目に見えてわかるので、モチベーションも上がります。

体の内側からキレイを目指す。

体にいいものをたくさん摂取!

リネーチャー
Akane Hirose
【話題の原宿オーガニックカフェ】オシャレなフラワー...

ダイエットのために食事制限は全然よくない。
栄養をたくさんとって、体の内側から綺麗を目指して。

オーガニックの食材は栄養価が高いので吸収も抑えてくれるし、お通じの改善にも最適です。

ヘルシーオーガニック特集

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休憩をとる。

ランチとアフタヌーンティーは全くの別物。

ミタスカフェ
Erika Anne Nagaoke
穴場!mitas cafe(ミタスカフェ)銀座二丁...

お食事のあとのブレイクタイムをしっかりとって。

コーヒーや紅茶でほっと一息。
美しい人って余裕があるんです。
カフェをはしごするのって、女性ならではですよね。
日ごろ、水分をとらない人が増えてきているそうなので、
休日はこまめに水分を補給するように心がけましょう。

おすすめカフェを知りたいなら

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新作のコスメをチェック。

デパートにあるコスメカウンターはかなり使える!

David Jones
Erika Anne Nagaoke
シドニー女子旅◆大人気観光地ボンダイビーチで1日は...

デパートにあるようなハイブランドの
コスメカウンターはとっても使えるスポット。
購入しなくてもサンプルがもらえたり、メイクしてもらえたりするので気軽に立ち寄って新作をチェックして。
自分に似合うカラーなどのアドバイスをもらえることもあるので、店員さんにいろいろ話を聞いてみて。

まつ毛エクステをしてみる。

徐々にナチュラルメイクへ移行。

r.grace表参道
Erika Anne Nagaoke
表参道で女子力アップ【1万円ご褒美】南青山カフェ&...

アイメイクを中心としていたメイク法を変えて
ナチュラルメイクへ近づけて、全体のバランスで足し算・引き算を。

自然にメイクしたようなぱっちりな目元を作るのに
まつ毛エクステはとても便利です。

ネイルする

指先まで美しく。

BANK GALLERY
理恵
今週末は無料のイベント盛り沢山の表参道エリアへおで...

セルフでもネイルサロンでも構いません。
指先まで季節感を意識して。

NAIL BUZZ ネイル バズ
巴山 昌子
お気に入りネイルサロン【NAIL BUZZ(ネイル...

ネイルは正直「モテ」ではありません。
男性はナチュラルの方が好きという方も多いです。
ただ指先まで綺麗でいる。
これが女性もモチベーションに繋がるんです。

ネイルサロンをお探しなら

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体を動かす。

柔らかい女性を目指す。

Viange
Akane Hirose
【今話題の空中ヨガ】新感覚ヨガでリラックス♪おすす...

体が柔らかい人は、脂肪燃焼率も高いのでダイエットの必要がありません。
全身の力を抜くこと、ストレスを発散することで、心も体も柔らかい女性に。

ウェスティン ルスツリゾート
Kana Sugiyama
北海道旅行ならウェスティンルスツリゾート!大自然の...

ヨガが人気になったのは、体と心の両方にいいからなんですよ。
もちろんそれだけじゃなく、運動自体がとても効果的です。

運動好きのあなたへ

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ウィンドウショッピングする。

買わなくてもいい。見ることが大事。

三井アウトレットパーク 幕張
横塚 まよ
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浪費しないためにも、たくさんのものを見ましょう。
洋服・インテリア・すべてにとって実物の「良いモノ」を見ることが大切。

ネットでも物があふれる今だからこそ、実物を手に取って、質感を感じて物を選ぶのがデキる女です。

雑貨屋さんやショッピングモールの情報が満載

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自然を感じる。

五感を育てる。

FUJIYAMA BAZZAR
shunji.e
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「きれい」は見た目だけでは成り立ちません。
薄っぺらい人間にならないためにも、いろんな空気を感じて五感を研ぎ澄ましましょう。
小さいことに幸せと思えるような、視野を広く見る感性が大事です。

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感性を育てる。

日常にあるものだけでなく、創造された美しさにも目を向ける。

上野公園
佐野 朱俐
日本一美術館が多い上野で遊ぶ⭐︎美術館巡りとアメ横...

こちらも五感を育てるのと同じ理由ですが、
人が作り出したものに感じる感性を磨くことも大切なのです。
普段見ないものだからこそ、面白い。
いろんな感情を持って自分自身の想像力を膨らませてみて。

感性を磨くなら

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遊ぶ・趣味をみつける。

魅力的な人は自立している。

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映画やスポーツ、なんでもいいから趣味を見つける。
魅力的な人は自分を持っています。

伊豆ぐらんぱる公園
takahashi daichi
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男性から見ても、自分を強く持っている人のほうが魅力的な女性に映ることは間違いないです。
友達と遊んだり、ひとりで夢中になれる何かを持っておいたほうがいいでしょう。

趣味を見つけよう

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料理をする。

自活力・家庭力を身につけて。

栃木県那須
中村 真理子
可愛いパジャマとスピーカー必須。スノボ初心者持って...
おうち
内田 あゆみ
非日常すぎるホームパーティ!おしゃれアイテムでより...

豪華なものじゃなくて良いんです。
自活力・家庭力を身につけましょう。
パンを自宅でつくれる女性になりたくないですか?

恋愛だけじゃなく、いろんな面で役に立つこと間違いないです。

交流をもつ

女子会・飲み会に積極的に参加。

ワイルドマジック
横塚 まよ
都内でグランピング!『ワイルドマジック』で音楽とと...

積極的にコミュニケーションをとる人の方が圧倒的に人生において得があります。
話すことでストレスも減るし、
コミュニケーションをとって新しい情報をどんどん入れていきましょう。

THE FARM コテージ
Akane Hirose
【今話題のグランピング】大自然の中で高音質BGMと...

知識や人脈、交流を持つことって大切です。
イベントもたくさんチェックしてね。

コミュニケーションの参考に

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恋する。

いつだって大きなパワーをくれる。

すみだ水族館
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やっぱり恋愛ってとても大切。
支えてくれる人がいるってとても大きいものです。
心にゆとりもできて、柔らかい女性になれる気もします。
恋愛している女性は輝いているもの。

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焦ることなく、余裕をもって

年々、魅力的な女性へ

エプソン アクアパーク品川
横塚 まよ
コスパ・アクセス最強♡水族館なのに乗り物!?アクア...

女性らしさはすぐには身につくものではありません。
少しずつ、少しずつマナーや品格を持ち、
魅力あるオトナ女子になりましょう。

いつだって笑顔を忘れずに♪

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