MALIBU POINT(マリブポイント)の遊び方・口コミ(8件)

7/20(木)〜21(日)の1泊2日でリトリート合宿があります。SUP、ヨガ、セルフケア伝授など心も体も集中的にケアできる2日間！女子(婦人)だけの合宿です。 https://www.facebook.com/events/321854818248851/?ti=icl

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2017/06/21

廣政明香

海外みたいに海がきれい。初めてでも丁寧に教えてくれ、参加者のペースに合わせてくれます。インストラクター養成をちゃんと受けているインストラクターだけなので、教え方も上手で初めての人もみんな立って漕げるようになります。小学生のお子様も保護者同伴で参加可能！

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2017/06/20

廣政明香

波音を聴きながら♡ビーチヨガ・SUPヨガで癒されまくり【千葉・勝浦・海ヨガ】ちなみに勝浦では毎月、ビーチや芝生などでヨガイベントが開催されています。 5/28(日)は天候にも恵まれ最高！ビーチヨガの前は、勝浦の海岸を愛するメンバーが集まって海岸清掃。美しいビーチは地元の皆さんによって守られているんですね。【Hamayoga勝浦公式Facebook】 https://www.facebook.com/hamayogamalibu/

おでかけ・散歩東金・茂原・勝浦

2017/05/31

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廣政明香

波音を聴きながら♡ビーチヨガ・SUPヨガで癒されまくり【千葉・勝浦・海ヨガ】いきなりSUPヨガはハードルが高い…という方にはビーチヨガがオススメ！人の少ない…もといプライベート感あふれる勝浦のビーチサイドで、ゆったりと波音や波風に身をゆだねる…。写真は先生なので超上級テクですが、私はゆるりとストレッチする感覚の初心者メニューで気楽に。私のヨガ姿は例によって割愛します。目を閉じて座ったり横になって深い呼吸。これだけで心と体がすーっと楽に、気持ち良くなっていきます。勝浦にはまだまだ素敵なアクティビティがたくさん。ぜひチェックしてみてください！【マリブポイント公式HP】 http://malibupoint.net/index.html 【マリブポイント公式Facebook】 https://www.facebook.com/malibupoint/

おでかけ・散歩東金・茂原・勝浦

2017/05/31

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廣政明香

波音を聴きながら♡ビーチヨガ・SUPヨガで癒されまくり【千葉・勝浦・海ヨガ】沖に着いたら早速ヨガ…がなかなか難しい！ヨガもSUPも初心者な私は、立っているだけで精一杯。でもやってみると意外と何とかなるもので、少しずつ形になった… と自分では思っていましたが、掲載できないほどブサイクだったので割愛します。少し慣れたら、落ちても安心な浅瀬に移動して更に難しいポーズにチャレンジ。数え切れないほど落ちまくりましたが、この日はとても暑かったので、海が気持ち良くて…。ちなみに2枚目の左でうなだれているのが私、3枚目の右で軽くサボっているのも私。これだけでも体幹を使うので、翌日は全身筋肉痛に。レンタルショップに戻ると明らかにリア充なナイスガイ。撮影にも快く応じてくださいました。海外だと知らない人や店員さんとも気軽に挨拶しますが、まさにそんな空気感。ここが日本であることをうっかり忘れてしまいそうです。

おでかけ・散歩東金・茂原・勝浦

2017/05/31

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廣政明香

波音を聴きながら♡ビーチヨガ・SUPヨガで癒されまくり【千葉・勝浦・海ヨガ】まるで海外リゾートのような美しい海。東京から車で2時間でこの景色が手に入るなんて夢のようです。２回目のSUP、まずは基本をおさらいしてストレッチ。波がなければ立って漕げるようになりました。もし立つのが難しければ座ったままでももちろんOK！ライフジャケットを着用するので、落ちてもプカッと浮かびます。エメラルドグリーンの海でのお散歩、スタートです。

おでかけ・散歩東金・茂原・勝浦

2017/05/31

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廣政明香

海でマインドフルネス…泳げなくても水着がなくても大丈夫！【GWに間に合う・癒しスポット・関東】今回お世話になったのは、海が目の前という最高のロケーションにある「マリブポイント」さん。 http://malibupoint.net/index.html オーナーの高梨ご夫婦＋イケメン23歳インストラクターとの会話も楽しくて、つい長居しちゃいました。着替え室やシャワーもあり、リンスインシャンプー・ボディソープ・メイク落とし・化粧水(flower・sea・greenの3種類☆どれもいい香り…)・ドライヤーも完備。タオルや下着の替えはご持参くださいね！ ※もちろん水着でもOK！日焼けや体型が気になる方はラッシュガードもオススメ ※ウエットスーツレンタルは有料です(1日2160円) 海を眺めながらのヨガなど、東京では味わえない癒しメニューがたくさん。マリンスポーツって「動」なイメージでしたが、実は「静」なのかもしれませんね。今回私が体験したSUPは… ①店でまったり話す ②ボディスーツにワガママボディを押し込む ③ボードを運んでくれるインストラクターに着いて歩く ④軽くストレッチ ⑤ボードの漕ぎ方を2分くらい習う ⑥どんな過ごし方をしたいか、どっちの方向に行きたいか話しながらいよいよ海へ ⑦ボードに座って漕いでみる(スキーやスノボより断然カンタン！) ⑧立ってみるも落ちて諦め、座ったままゆったり2時間過ごす ⑨浜へ戻り、ボードを運んでくれるインストラクターに着いて歩く ⑩シャワー、軽くメイク ⑪近くを散策海藻地獄にハマるというハプニングもありつつ、透き通る海の美しさ、潮の香り、波音… 自然のど真ん中に自分が浮かんでいるという事実。今までにない不思議な感覚でした。運動したという感じはあまりなかったけど、浜に上がった直後から足や腕がプルプル…笑軽く筋肉痛になりました。しかも全身。心地よい疲労感に、今夜はぐっすり眠れそう！

おでかけ・散歩東金・茂原・勝浦

2017/04/21

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廣政明香

海でマインドフルネス…泳げなくても水着がなくても大丈夫！【GWに間に合う・癒しスポット・関東】こんな沖に普通にいますが、泳げないしSUPも初めて。今までこういうマリンスポーツの写真を見る度に「ワシには無理だわな」と思って生きて来ましたが、どうしても自然に癒されたくなり思い切ってトライ。最初は不安でいっぱいでしたが、心配して損した…なことばかり。 ①ボディスーツを着たくない！→着れたかなりワガママボディな私は「ボディスーツなんて絶対入らない！やだ！」と抵抗しましたが笑、ものすごい伸縮性生地で大丈夫でした…。技術の進歩ですね。 ②泳げない、落ちたら溺れる！→落ちない足がつかない沖で落ちたら死ぬ！と怯えていましたが、座っていればまず落ちることはないです…。私は相当運動神経が悪い方ですが、座ることはできます。 SUPはボードというよりボートに近い。立ってみたら見事に落ちましたが、意外にそれが楽しくて気持ちいい！ボードは大きなビート板のようなものだし、インストラクターが助けてくれて普通にボードに戻れました。 ③アクティブなのは面倒くさい！→動かなくてよしスポーツが苦手で「2時間もマリンスポーツ…体力持つかね？」と心配していましたが、SUPは海の上でどう過ごそうが自由。私はゆるーく漕ぎながらただ水平線を眺めたり、水の感触を楽しんだり、波に揺られながらインストラクターと語ったり…。「あー人間ってちっちゃいなー」と感じ、感動して涙が出ちゃいました。とても自然に。

おでかけ・散歩東金・茂原・勝浦

2017/04/21

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MALIBU POINT(マリブ ポイント)の遊び方・口コミ(8件)

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