はじめに

ハタケ青山

今回は都内のおすすめヘルシーランチを10店舗紹介していきます!
食べて健康に綺麗に、そして美しくなれる最高すぎるランチ達は、痩せたい貴方のミカタです。
今話題の薬膳料理や野菜だけでお腹いっぱいになれる夢のランチなど、ど~んと厳選した最高のヘルシーランチをあなたにお届け致します、、♥

①HATAKE AOYAMA

HATAKE AOYAMAは青山にある畑。
オアシスのようなマイナスイオン溢れる素敵な店内で、野菜たっぷりヘルシーランチが頂けます!

ハタケ青山
ハタケ青山
ハタケ青山

店内は広々としていて開放感抜群!
太陽の光を浴び、自然の風を感じられる席は最高なんです。

ハタケ青山
ハタケ青山

平日限定!限定50食のHATAKE LUNCH ¥1350

・旬のスープ・フォカッチャ
・野菜の前菜10種盛り合わせ
・本日のココット
・小さなドルチェ
(+350円でデザートの盛り合わせに変更◎)
・お飲み物(コーヒー、紅茶、オレンジジュース、グレープフルーツジュース、ウーロン茶) 

ハタケ青山

HATAKE LUNCHは野菜がたっっぷり取れることはもちろん、ボリューム満点ですべてが絶品なんです!!
1350円で店の雰囲気も含めこのクオリティーは素晴らしい。
まさにHATAKE AOYAMAのランチは最強ランチです!!

ハタケ青山
場所:東京都港区南青山5-7-2 B1F
アクセス:銀座線 表参道駅B3出口より徒歩2分 表参道駅から239m
営業時間:LUNCH(平日) 11:30〜15:00 (l.o.14:30) LUNCH(土日・祝)11:30〜15:00 (l.o.14:00) DINNER(平日・土)17:30〜23:00 (l.o.22:00) 11月〜日・祝ディナー営業あり 17:30〜22:00(lo.21:00) ランチ営業、日曜営業

②CITY SHOP

南青山にあるCITY SHOPは、野菜と肉・魚・スーパーフード・グレインズ・スパイスなどを掛け合わせたお洒落で個性的な野菜デリが頂けるお店。
有名モデルや芸能人も行きつけの最先端スポットです。

CITYSHOP 青山(シティショップ)
CITYSHOP 青山(シティショップ)
CITYSHOP 青山(シティショップ)
CITYSHOP 青山(シティショップ)

内装は清潔感がありモダンでシンプル。
店内に入ると沢山の美しすぎる野菜デリ達が目に飛び込んできます!

CITYSHOP 青山(シティショップ)

CUSTOM GREEN & 2 DELI PLATE ¥1300

トッピングとドレッシングをお選びいただけるカスタムグリーンサラダに
デリ2品をお選びいただけます。

CITYSHOP 青山(シティショップ)

5 DELI PLATE ¥1500

15種のデリから5品をお選びいただけます。
どちらのランチにも、11:30 - 17:00のLUNCH TIMEにはパンと飲み放題ドリンク(コーヒー・紅茶)がつきます。
 
おすすめデリ
・シーズナルステックサラダ 白味噌タヒニディップ/赤味噌雑穀ディップ
・アボカドディップ サワークリームとトマト、パクチーのハラペーニョソース

CITYSHOP 青山(シティショップ)
場所:東京都港区南青山5-4-41 1F
アクセス:表参道駅から338m
営業時間:11:30〜22:00(L.O. 21:30)ランチ営業、日曜営業

③茶茶の間

茶茶の間は、明治神宮前と表参道の丁度真ん中くらいに位置する和カフェ。
そんな茶茶の間で頂けるのは、身体にも心にも優しい野菜たっぷりランチ。
食べた後には野菜のパワーで元気が湧いてくる、素敵なヘルシーランチなんです。

茶茶の間
茶茶の間

店内は清潔感溢れるシンプルな作り。
白でまとめられていて落ち着いた雰囲気です。

茶茶の間

Aセット 旬の温野菜盛り合わせ ¥1100(平日)

温野菜・茶粥・小鉢2品・汁物のセット。(+300(税別)で自家製スイーツ付)
甘みがあり風味が豊かで美味しい温野菜はたっぷり。美味しい温野菜の風味より勝ることなく、でもきちんと下支えする美味しいゴマだれに付けていただきます。
美味しい野菜だけでお腹いっぱいになる素敵なヘルシーランチに、誰もが大満足するでしょう。
※休日(お食事の冷茶付き) 1,300円(税別)
他のメニュー
・Bセット. 日替り豚肉のおかず
平日 1,200円(税別)
休日(お食事の冷茶付き) 1,400円(税別)
・Cセット. 水郷どりの蒸し鶏と旬の温野菜盛り合わせ
平日 1,400円(税別)
休日(お食事の冷茶付き) 1,600円(税別)

茶茶の間
場所:東京都渋谷区神宮前5-13-14 表参道SKビル1F
アクセス:JR原宿駅、地下鉄明治神宮前駅、表参道駅より 徒歩10分程度(少し判りにくい場所です)都バス「表参道」下車 徒歩8分 明治神宮前駅から412m
営業時間:11:00〜19:00(食事L.O.18:00) ※茶とスイーツは終日提供 ランチ営業、日曜営業