種類豊富なヨガで癒されよう”studio yoggy 中目黒”

スタジオヨギー中目黒

中目黒駅徒歩2分の駅近ヨガスタジオヨギーです。
初回の方は4860円で3回券が買えます!

スタジオヨギー中目黒

スタジオは綺麗で、初心者にもやさしい!
ヨガにはたくさんの種類がありアロマヨガなどオススメです♫

■studioyoggy中目黒
【営業時間】
月曜日 11時00分~20時30分
火曜日 11時30分~21時00分
水曜日 11時00分~21時00分
木曜日 11時00分~20時00分
金曜日 11時00分~21時00分
土曜日 11時00分~19時00分
日曜日 11時00分~19時00分
【アクセス】中目黒駅徒歩2分
[HP]http://www.studio-yoggy.com/studio/nakameguro/index.html

表参道にリニューアルオープン”Studio Beaura”

Studio Beaura 代官山(スタジオ ビューラ 代官山)

「Studio Beaura」は表参道にリニューアルオープンしたヨガスタジオ!こちらの写真は移転前の代官山店のものです。

Studio Beaura 代官山(スタジオ ビューラ 代官山)

ヨガ体験で2000円です。タオルレンタルは100円!

Studio Beaura 代官山(スタジオ ビューラ 代官山)

平日のレッスンは19時~20時、20時30分~21時30分で仕事の遅いビジネスマンにおすすめです。
スタジオは広くて綺麗!先生もフレンドリーでアットホームな感じです。

Studio Beaura 代官山(スタジオ ビューラ 代官山)
場所:東京都渋谷区代官山19-4 代官山駅ビル2F
アクセス:代官山駅[正面口]から徒歩約0分

気軽にホットヨガ体験”Caldo渋谷”

カルド渋谷

ここでは今じわじわと人気が出てるホットヨガを体験!
平日は昼間は狙い目です。体験は事前予約が必要なので忘れずに。
受付で予約した旨を伝えていざホットヨガ体験。(体験料金3,150円)
もちろん男性もできますよ。そして手ぶらでOK!シャワー完備です。

カルド渋谷

1時間のレッスンで、1シーズン分の汗をかけるんです。
こんなとこから汗が!?というところから汗がたっぷり出るので、健康的!
来るときに購入したお水をのみましょう。
スタジオにはシャワールームが完備されてるので、レッスン後はシャワーでさっぱりして、お化粧直しも出来ちゃいます。

カルド渋谷
場所:東京都渋谷区宇多川町34-5 サイト―ビルⅢ7F

ヨウガでヨガ!女性専用ヨガで安心”JOY FIT 用賀”

JOYFIT・YOGA用賀

おしゃれな玄関!ここから男性は入れません。 ヨガの雑誌なども置いてあります。

Joy Fit 24 用賀

講師の紹介もしてあります。自分あった先生を選びましょう(^ ^)

Joy Fit 24 用賀

普通のJOY FITとは違います。ヨガ専用!

JOYFIT・YOGA用賀
場所:東京都世田谷区用賀4丁目3−12
アクセス:用賀駅[東口]から徒歩約1分

日本最大級ボルダリング施設”スポドリ!”

スポドリ!

ここで受付や会員登録、着替えを済ませます。
ロッカールームもきれいです。
入会金が800円で1日使用料が1,700円。

スポドリ!

日本最大級のボルダリング施設です。カラフルで可愛らしい!

スポドリ!

色別に難易度が分かれていて、初心者から上級者まで楽しめることができます!時間も1回入場すると営業時間終了までやり放題!

スポドリ!
場所:東京都文京区 春日1丁目1-1
アクセス:水道橋駅、後楽園駅、春日駅すぐ

体験コースがお得”ロッククライミングジム ZEN 新横浜店”

ロッククライミングジムZEN 新横浜店

最近、運動不足だなと思ったらボルダリングがおすすめ!
駐車場もあり、電車でも駅から徒歩5分ぐらいです。
まず、入ったらコースを選びます。
初めて来た人は、体験コースが1200円で出来ます♪
専用の靴は借りれるので、運動ができる服だけ持っていけば大丈夫です!

ロッククライミングジムZEN 新横浜店

初級から上級までいろいろあります!
ベテランでも、初心者でも楽しめます。
女性の方でもこの通り、登ることができます。
他にもセンター南や川崎にも店舗はあります。

ロッククライミングジムZEN 新横浜店
場所:神奈川県横浜市港北区新羽町576-1
アクセス:北新横浜駅[出入口]から徒歩約1分

たまにはちょっと贅沢”Andaz Tokyo Toranomon Hills アンダーズ 東京”

アンダーズ 東京

ホテルに滞在すれば、 クラブ施設(ジム、プール、ロッカーエリア)が全て無料!
滞在しない場合は、 60分以上のトリートメントを受けた場合、 当日のみ無料でロッカールームを使うことができます。

AO スパ&クラブ

最新のトレーニングマシンがずらりと並んでいます。シューズとソックスは無料で貸し出し!

AO スパ&クラブ

夜は素敵な夜景がみれます。綺麗な夜景を見ながら運動しましょう♫

AO スパ&クラブ
場所:東京都港区虎ノ門1-23-4
アクセス:東京メトロ 銀座線 「虎ノ門駅」1番出口 徒歩 約5分 東京メトロ 日比谷線 「神谷町駅」3番出口 徒歩 約6分 東京メトロ 千代田線・日比谷線・丸ノ内線 「霞ヶ関駅」A12番出口 徒歩 約8分 都営地下鉄「内幸町駅」A3番出口 徒歩 約8分 銀座線・都営浅草線・ゆりかもめ JR山手線・京浜東北線・東海道線・横須賀線 「新橋駅」 烏森口出口 徒歩 約11分
営業時間:10:00~22:00

東京体育館 (Tokyo Metropolitan Gymnasium)

東京体育館

こちらの大きな施設は都心にある国立競技場近くの東京体育館です。

東京体育館

この東京体育館にあるフィットネスクラブはなんと2時間でプール・ジム・スタジオが600円で使い放題と超お得!一度利用してみたいスポットです。

東京体育館
場所:東京都渋谷区千駄ケ谷1-17-1
アクセス:国立競技場駅[A4]から徒歩約2分 早81系統「早大正門」(「渋谷駅東口」)始発の渋谷駅東口行き(早稲田正門行き)に乗り、「千駄ヶ谷駅前」で下車し、徒歩1分。 「渋谷駅ハチ公口」始発の神宮の杜ルートに乗り、「千駄ヶ谷駅」で下車し、徒歩1分。
営業時間:9時~21時 (トレーニングルーム・屋内プール・陸上競技場は、平日9時~23時、土曜日~22時、日曜祝日~21時)

スパリゾートでフィットネス "INSPA横浜【インスパ横浜】"

INSPA 横浜

横浜にあるスパ施設「インスパ」は明るく開放的! スパ内ロビーはゆったりとしたスペースで、ここで登録&受付をします。店内は綺麗な感じで清潔感があるので女性におすすめ!入館料は大人2500円。

INSPA 横浜

ジムもありスタジオではダンスやエアロビなどもできます。無料ホットヨガのプログラムも開催されています。またインスパには、岩盤浴やサウナ等様々な施設があります。 女性専用岩盤浴も。 リラクシングエリアでゆっくりお休みもできます。

INSPA 横浜

運動後にはこちら。一番上のフロアーへ行くとテラスにはリラックスできる椅子と机が設置されており、なんと床が心地よい温度の水で浸されています!ここから見えるオーシャンビューは何とも素敵!みなとみらいのランドマークが全て見渡せます。

■INSPA横浜【インスパ横浜】
【営業時間】
月曜日 10時00分~23時00分
火曜日 10時00分~23時00分
水曜日 10時00分~23時00分
木曜日 10時00分~23時00分
金曜日 10時00分~8時00分
土曜日 10時00分~8時00分
日曜日 10時00分~23時00分
【アクセス】
JR東神奈川駅・京急仲木戸駅より
 無料送迎バス運行(5分)
横浜駅より市営バス約10分
【HP】http://www.inspa.co.jp/fitness/

INSPA 横浜
場所:神奈川県横浜市神奈川区山内町15-2
アクセス:横浜駅西口(天理ビル前)より市営バス約10分

みんなで遊びながら運動できる!”スポッチャ”

ラウンドワン (ダイバーシティ東京プラザ店)

ラウンドワン内のスポッチャはこちらの入り口で受付。

ラウンドワン (ダイバーシティ東京プラザ店)

ポケバイでみんなでレースも意外と体力を使うんです!

ラウンドワン (ダイバーシティ東京プラザ店)

室内なので雨の日でも思いっきりスポーツができちゃいます。他にもバスケットボール、バッティング、インラインスケート、バドミントンなどがあります!

■”ラウンドワンスタジアムダイバーシティ東京プラザ店”
【営業時間】
月曜日〜木曜日 10:00am〜翌6:00am
金曜日・祝前日 10:00am〜終日
土曜日 24時間営業
日曜日・祝日 〜翌6:00am
【アクセス】
東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート」駅から徒歩約3分
東京臨海新交通臨海線(ゆりかもめ)「台場」駅から徒歩約5分
【HP】http://www.round1.co.jp/shop/ryokin/tokyo-divercity.html

ラウンドワン (ダイバーシティ東京プラザ店)
場所:東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ6階
アクセス:東京テレポート駅[B口]から徒歩約5分

【番外編】千葉に第2の夢の国!?関東最大級のゲームセンター

大慶園遊園地

千葉県の市川市と松戸市のちょうど中間あたりにあります。
なんだかとっても怪しい雰囲気...

大慶園遊園地

ビリヤード台数多すぎませんか!?
これなら、みんなで遊びに行って台が空くのを待つ...なんてことはないですね!

大慶園遊園地

1人1台で10周のカーレース!!
友達とアツいレースを展開しましょう!!

大慶園遊園地

ダーツも出来ます!!
もはや出来ないことがありませんね。

大慶園遊園地
場所:千葉県市川市大町358番地
アクセス:大町(千葉県)駅[出口1]から徒歩約22分 バス:「市川斎場」下車(徒歩2分)

【番外編2】室内でも無条件に楽しい!やっぱり千葉といえばココ!

東京ディズニーシー (Tokyo DisneySea)

もうこの場所は説明いらずですよね!笑
東京ディズニーリゾートは、たとえ雨が降っていても最高に楽しい遊びスポットです。
むしろ絶叫系や雰囲気が良い系のアトラクションは室内に多いので、思いっきり楽しむことが出来ます(^ ^)

東京ディズニーランド(c)

ランドも忘れちゃいけません!
友達と、彼女と、誰とでも楽しめる万能スポットです(^ ^)

東京ディズニーランド(c)
場所:千葉県浦安市舞浜1-1
アクセス:東京ディズニーランド・ステーション駅[出口]から徒歩約8分 各都市からバスあり。
営業時間:9:00〜22:00 ※季節・曜日により異なる ※運営時間が変更となる可能性があります。必ず東京ディズニーリゾートのオフィシャル・ホームページでご確認ください。