オフィス街・西新宿のおすすめランチ15選！安くて美味しい穴場店が集合

オフィス街が多く集まる西新宿駅。

働く人以外はなかなか足を運ぶ機会がないと思いますが、西新宿付近には気軽に、リーズナブルなランチを楽しめるお店がたくさんあるんです。

人気のお店も多いので、事前予約をしてから足を運んでくださいね♪

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土日は早めの予約が必須です！

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お肉をがっつり食べたい日は「ベルサイユの豚 西新宿」がおすすめ。
チェーン店なので知っている人もいるかもしれませんが、”リーズナブルに本格的なグリルミートが食べられる”と噂の人気店。

そんなお肉にこだわるバルですが、実はランチがすごく良心的！

ランチはSUPERポークジンジャー、ジューシー★豚丼、牛ミスジのグリルなどメインを決めたら、ご飯大盛り無料、ソフトドリンクバー、スープバー、ポテト食べ放題なんです！

食べ放題のポテトやドリンクはセルフバーコーナーで好きなだけ取りに行けます。
揚げたてポテトが出てくるタイミングをお見逃しなく♪

ボリューム満点のランチに大満足間違いなしですよ！

「ビストロ サンク」は西新宿駅から徒歩4分の、イタリアンとフレンチが同時に楽しめるこじゃれたレストラン。

地下の階段を降りていくと、照明が暖かい、広々とした空間が広がります。
ランチのピークには行列ができていることもあるので、下の赤いボタンから事前に予約をしていきましょう。

ランチは、一流シェフが腕をふるって作ってくれるパスタ系や肉料理、魚料理、オムライスなど7〜8種類のバリエーションがあり、その日の気分によって楽しめます。

1,000円以下で前菜とコーヒー、デザートも付いてくるので、リーズナブルです！

写真は「肉料理の若鶏モモ肉のソテー〜チリビーンズソース」（980円）。
若鶏モモ肉がとても大ぶりで食べ応えはしっかりあります。
チリビーンズソースをベースに、カリフラワーやブロッコリー、ニンジンも添えられていて、野菜もしっかりと摂取できるので女性にも人気ですよ♪

土日限定で特製デザート付きのプランもあるので、一休からチェックしてみてください。

「チャイナドール」は西新宿駅から直結のアイランドタワーの中に入っています。
外観は普通の中華屋という感じですが、内装がおしゃれでスタイリッシュなので、雰囲気もこだわりたい人におすすめ。

食べログから事前予約をしていけば、2名〜使える貸切個室を用意してくれます。
30名以上も利用できるので、大人数で新年会や歓迎会、忘年会などをしたい場合にも◎

写真は「四川麻婆豆腐定食」。山椒が効いてスパイシーですが、日本人の口にも合うように作られているので、食べやすいです。
他にも木・金限定の日替わりメニューなどもあり、全て1,000円前後です。

詳しいメニューはぐるなびからチェックしてみてください。
香港市場の本格中華を堪能しましょう。

眺めのいい場所でのランチといえば「卯乃家 西新宿野村ビル店」。
新宿野村ビルの49階にあるので、窓から都会の街並みを一望できます。

晴れていれば、遠くにスカイツリーが見える日も♪

ロケーションも最高ということで、ランチのお値段はそこそこしそう…と思うかもしれませんが、そんなことはありません！

京都で人気のお茶漬け「ぶぶ漬け」を始め、牡蠣フライや鮪と鰆の二種盛り、日替わりランチなどは1,000円で食べることができます。
ご飯とメイン、小鉢もついて体に優しい定食となっています。

窓際の席は大変人気なので、先にぐるなびから席を確保してくださいね。

「美食焼肉トラジ 葉菜 西新宿店」は、新宿駅から徒歩3分のところにある焼肉屋。
たっぷり野菜も食べられる焼肉店です。トラジは都内に数店舗展開しているので、知っている方も多いかもしれませんね。

店内はテーブル席をメインとした、モダンでレトロな、こだわりの空間が広がっています。

落ち着いているので女性も入りやすいですよ。

ランチメニューは前菜にサラダバーが付いているので、野菜が食べ放題！
新鮮な野菜が並んでいるのでどれにしようか迷ってしまいます。
90分制なので、ゆったりとランチをしたい時にもぴったり。

厳選されたカルビランチやハラミランチは1,200円〜。
値段はディナーの半額以下なのでとってもお得です。

タレがしっかりと厚切りのお肉に染み込んでおり、一皿で満足できるボリュームです！
ランチタイムは行列ができることもあるので、食べログから席を確保しておくことをおすすめします。

エスニック料理が食べたい時は「ティーヌンキッチン 西新宿店」へ。
様々なタイフェスに出店をし、近年人気を集めているお店です。

スパイスの効いたガパオやタイヌードルなど、本格的なタイ料理が目白押し。

店内は明るく活気のある雰囲気。
いつもOLやサラリーマンなどで賑わっています！

看板メニューは、タイの屋台飯ランチ。
中にはとろみで味付けされた白身魚に、タイ定番の細長いタイ米が入っており、まさに本場の味を彷彿とさせます。

どのランチも800円で、サラダ、スープ、タピオカ入りのデザートが付いておりコスパ良し！
他の人気メニューは下の赤いボタンからチェックしてみてください。

有名なパエリア料理を始め、伝統的なスペイン料理を堪能できる「BAR de ESPANA TORO 新宿」。
西口からは徒歩5分とすぐです。

木の温もりのあるテーブル席がずらりと広がっており、平日も週末も多くのお客さんで賑わっています。

ディナーは予算3,000円ほどしますが、ランチは、ドリンク・サラダ・スープ・スペイン風オムレツデザートが付いて750円〜。
さらに選べるソフトドリンクが付いてきます！

写真の「イベリコ豚入りメンチカツセット」や魚介のたっぷり入った「パエリア」など、種類が豊富なので詳しくは食べログからチェックしてみてください。

牛肉ではなく、馬肉を使った珍しいハンバーグが食べられる「馬焼肉酒場　馬太郎 西新宿7丁目店」。
ランチタイムは、一番人気の馬肉ハンバーグが200g550円とコスパ抜群なんです！

店内は大衆酒場といった感じなので、雰囲気を気にせずがっつり肉が食べたい人にお勧めです。

メインの馬肉ハンバーグ定食のほかには、馬肉チーズハンバーグ定食や200gの馬肉が2つ付いたハンバーグ定食W、ユッケ丼などがあり、どれも1,000円以下。

こぶしより一回り大きいサイズの、熱々ハンバーグがやってきます！
ソースはステーキソースとデミグラスソースの2種類から選べるので、好きなものをかけて熱いうちに召し上がれ！

カフェでランチをしたいなら、「ベースポイント」へ。
コワーキングスペースとしてもよく使用される、カジュアルなカフェです。
Wi-Fiと電源が完備されているので、ランチがてら仕事や打ち合わせをしたい人もおすすめです。

店内はウッド調で観葉植物がところどころに置いてあり、落ち着く空間となっています。

ランチメニューは、タコライスや鶏そぼろ、ガパオライスなどが800円ほどで食べられます。
プレートランチなので、サクッと食べるのにぴったりです。

写真は、「鳥もも肉の中華風高菜ソースプレート」。
柔らかく煮込んだ鳥もも肉に高菜ソースがかかっており、他にはない斬新な味付けに心が打たれます♪

野菜もしっかりと摂れるので、女子会で利用しても喜ばれること間違いなし♪

夜は居酒屋として営業している「花ぜん 本店」。
新宿駅からは西口を出てすぐです。

店内には座敷席や個室席など様々な席が並び、平日はサラリーマンやOLで賑わっています♪

このお店の魅力といえば、日替わり御膳定食が800円から楽しめること。
居酒屋のランチは安いことが売りですよね♪

うどんに唐揚げと大ボリュームです！

他にもお造り御膳や、唐揚げ御膳などしっかりと食べたい人の胃袋を満たしてくれる、定番のメニューが並びます。

どこに行こうか迷ったら、まずはここを訪れてみてください。

季節の食材を使用した、こだわりの日本料理を提供してくれる「玄菜 本店」。
珍しい穴子のお刺身や白焼き・天ぷらなども食べられます。

カウンター、テーブル、半個室席があるので、目的によっても使い分けできます。

ランチは、選べるメインの日替わり御膳を始め、限定20食の玄菜海鮮御膳や、お造り御膳など。
小鉢・サラダ・香の物・汁物などもついてくるので、バランスの取れた食事ができます。

写真は、「海鮮丼」（1,000円）。
豪華なマグロの漬け丼に味噌汁、小鉢、江戸東京野菜使用のサラダがついてきます。

マグロづくしの海鮮丼には、旬の魚がぎっしりと敷き詰められています。
マグロは口に入れると、とろけるほどの柔らかさ。

きっと感動すること間違いなしです♪

「きょせん」は新宿駅西口からすぐの和食屋。
入り口は年季が入っていますが、カジュアルな接客で誰でも気軽に利用できます。

カウンター席とテーブル席の2種類が並んでいます。
回転がいいので、短時間でランチを済ませたい人にもおすすめ◎

サバの味噌煮や肉豆腐などの定食は700円〜。
お味噌汁、香の物、ご飯、小鉢、納豆などがついてくるので、お得ですよ。

写真は「肉豆腐定食」（700円）。
田舎の味を思い出すような、優しい出汁がしっかりと柔らかいお豆腐に染み込んでおり、心がほっこりします。

「最近食事が偏っているなぁ…。」そんな人はぜひこのお店で懐かしい味を思い出してみてください♪

「ハッピーフォー（HAPPY PHO）」。タイ料理などがいくつもあるエスニック料理店が連なるエリアにある、可愛らしい看板が目をひくお店です。

注文は、券売機でチケットを買ってキッチンにいるスタッフに渡すスタイル。
フォー単品やメインのフォーとベトナム塩玉子、副菜が付くハッピーセットなどがあります。
好みによって、パクチーをトッピングできるので、パクチー好きの人はぜひ。

「鶏フォー」は700円と良心的な価格でした。
鶏肉の柔らかさとパクチーの香りがフォーのシンプルさと合間って、癖になる味です。

セットでベトナム塩玉子とあげ春巻きもついてくるので、お腹いっぱいになりますよ！

人気店でカレーを食べたいなら、「ターリー屋 西新宿本店」へ。
駅近でオフィスビルが近いこともあり、サラリーマンやOLが多い印象です。

だいたい1,000円で食べられる、タンドリーチキンカレーや三食カレー、オリジナル定食メニューなどの中から好きなものをチョイスしてください！

写真は「インドカレー定食」。
辛さは甘辛、中辛、激辛の中から選べるので、辛いものが苦手な人でも安心です。
ナンかライスも好きな方を選択できるのですが、初めて行く人はナンを選ぶことをおすすめします！

プレートからはみ出るほどの大きいナン！
バターの香りがしっかりとして、モチモチ食感なので、食べ応えがあります♪

ちょい飲みで人気の居酒屋、「旬鮮酒場天狗 西新宿7丁目店」。
飲み会で利用をする人が多いと思いますが、ランチは500円前後でがっつり定食が食べられる穴場店です。

お一人様用のカウンターやテーブル席、半個室のテーブル席などがあるので、どんなシーンでも利用しやすいといったメリットがありますよ！

ランチメニューは、チキンカツ定食、チキン南蛮、日替わりランチ、チゲ豆腐定食、鍋焼きうどんなど。
寒い冬には鍋で温まるのはいかがですか？

写真は「チゲ豆腐定食」。
温泉卵がついているので、マイルドな辛さに仕上がっており、食べやすいです。
カプサイシンが効いてしっかりと体が温まる一品です♪

西新宿は、コスパが良く、国籍料理のランチや居酒屋ランチなど様々な料理が楽しめます。

もちろん、ボリュームも妥協なしなので、しっかりとお腹を満たしたい人はぜひ西新宿まで足を運んでみてください。